2018/10/08 (月)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(前田コーチ)@JGMやさと石岡GC 10月8日
こんにちは前田雄大です。本日はJGMやさと石岡ゴルフクラブにて9ホールレッスンを開催。オンコレメンバーの4名様にご参加いただきました。
いつもありがとうございます。
では、早速レッスンを振り返ってみましょう。
カウンセリング後はドライビングレンジでロングゲームを練習しました。動画を基にTPIエラーを分析!個別に改善ドリルをご紹介しました。
アプローチエリアでは、15ヤードのピッチショットとバンカーショットを強化!クラブの動きについて解説し、実践して頂きました。
食事の後は、約30分程のパッティングトレーニング!
お題は…
・ポスチャー&アライメント
・ショートストローク
・アタックアングル
・10ヤードドリル
後半はインコースをラウンドしました。
ご参加のT様は、腰の動きが止まりボールが左へ飛びます。
本日、午前中にお伝えしたドリルが馴染んできた様子で、上がり2ホールでは強烈なショットを連発!
T様…最後に締めるあたりは流石です(^^)
腰はスイングをリードします。
引き続き練習して身体にインプットしてしまいましょう!
ドライバーが、右へ左へとお悩みのY様。
動画を撮り分析しました。
分析した結果は…
『インパクトで左足に重心が届いていない』ことが分かりました。
重心が届かないと『トップボール』になりやすく、それを嫌がって手を使って届かせようとすると『プル』になりやすい傾向にあります。
Y様には『左に動くためのコツ』と、『スライド』のエラーにならない位置をお伝えし、次回までの宿題ドリルもお渡ししました(^^)
K様はシャットフェース(左向きのフェース)のエラーがあります。もともと右手をフックに握っているために、フェースの管理が難しいようです。
そこで、今回右手グリップを変更して頂きました。
今回1WからSWまで全てのショットで実践して頂きましたが、ラウンド終盤では右手が上手くフィットしているようでした。
1Wでも引っかけは一度もなく、SWではスピンの効いたショットも披露して頂きました!
K様…SWで打ったショットですが、いつものフェースの向きでは絶対に打てないボールでしたね!NICEです。
今後も続けてくださいね!
現在、スイングプレーンを整えているN様。
チェック項目は…
①背中を曲げないポスチャー
②サイドベンドを使った捻転
③クラブを正しいプレーンに乗せる素振りドリル
④柔らかいリストの使い方(グリッププレッシャーを含む)
⑤キネマティック・シークエンスの説明
本日、新たに素振りドリルをご紹介!
最終のロングホールでは、ドライバーが強烈に当たりプラン通りのゴルフを展開。締めは5メートルの距離をねじ込んで『パーセーブ!』
『ナイスパー』でした(^^)
N様も嬉しそうでしたが、僕の方が嬉しかったです^_^
N様…︎素振りドリルでかなり良くなるハズです。引き続き練習してください!
次回も楽しみにしております(^^)
【開催レポートをご覧の皆様へ】
この9ホールラウンドのプログラムでは、スイングやアライメントなどの分析・修正はもちろんのこと、連続してホールをプレーすることで起こりうるメンタルの変化や、それを含むマネージメントの重要性も学んでいただけます。
JGMオンコレで一緒にレベルアップ!
皆様のご参加お待ちしております。