皆さん、こんにちは菊池純です。

10月8日にJGM笠間で9Hレッスンを開催しました。

天気は曇りで暑くなく丁度良い気温になりました。
そんな中、4名のリピーター様に参加を頂きました。ありがとうございます。

それでは練習を振り返りましょう。

カウンセリングでは夏の間お休みしていた方や新しいクラブ、飛距離を伸ばしたいなどのお話を聞きました。
練習場からみていきましょう。

○アドレス
○スイング
○ヘッドスピードの加速

飛距離を伸ばすことはヘッドスピードを上げなければいけません。さらにスイングのどこで1番速くなるのかも重要です。切り返しはまだ速さを出すところではありません。ボール付近、インパクトに向かって加速していくことが大事です。
またダウンブローでボールが上がるという事なんですが肩や胸が開いた状態で入射角度が上から入ってくると球は低くなってしまいます。正しいダウンブローのスイングを目指していきます。

○10〜20yの落とし場所練習
○球位置
○アドレス

距離感(ボールの落ちる場所)をイメージしながら練習します。
ミート率を上げるグリップやスイングを説明していきます。

カウンセリングにもあったバンカー練習です。
アドレスの仕方やクラブの入射角度、入れる場所など線を使って練習します。またバンカーに特化したクラブもありその打ち方も説明していきます。

ソールが厚ければバンカーは楽になります。
苦手な方は打ち方の練習もですが、クラブにも注目してみてはどうでしょうか？

昼休憩の後はパッティング練習からです。

距離感の練習や真っ直ぐのラインで練習していきます。
距離感は自分の歩数で測ってなるべく平らなところから反復しましょう。


ラウンドでは傾斜の打ち方、コースに合わせたフェース向きを中心にまわっていきます。
スタンス向きを合わせるのは難しいことですが、フェース向きならわかりやすいと思います。

左に飛ばしたくなければ右向き、またその反対にするとコースで大怪我がなくまわれると思います。

本日もお疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。