2018/11/05 (月)
【レッスン日記】18Hラウンドレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 11月5日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催しました。
文句のない秋晴れに恵まれました。
ご参加頂いた4名のみなさんには気持ちの良い秋ゴルフを楽しんで頂けたことと思います。
では本日のレッスンを振り返りましょう(*^^)
宮下教室初受講ありがとうございます。
今回の発見については「FWはディセンディングブローで打つ」でしたね!
具体的にはコンタクト時にクラブヘッドを止める素振りをしていきましょう。
じつはこの素振りにより下方向へ打ち込む動作を体に覚え込ませる効果があります。
自主練習で繰りおこないFWが打てるスイング作りをして下さいね!
アプローチについては「INtoIN軌道に」に気を付けていきましょう。
Hさんさんのイメージですと真っ直ぐにクラブを引いて左へ低くクラブを振るイメージでOKです。
くわえて左足加重でアドレスをすることで、左サイドに軸ができダフリ、トップを予防することもできますよ!
ダフリ・トップのミスを抑制する為に効果がとてもあります!
パッテイングについてはズバリ、膝と頭の位置を動かさないことに気を付けていきましょう。
これによりミート率、フェースの開閉のタイミングが整うはずです!
また次回JGMセベバレステロスGCでお会いしましょう(^^♪
初めて宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。
今回はスタジオのレッスンと違ってゴルフ場ならではの実践的なトレーニングを楽しんで頂けたことと思います。
レッスン中の気付きは「脱力」「スイング中のフェースの向き」だったことと思います。
脱力については筑波大方式を、スイング中のフェースの向きは腰の高さで開閉タイミングを整える工夫をしていきましょう。
バンカーショットについてはアウトサイドイン軌道に振れたときに上手くボールが打てていましたね!
Iさんのイメージよりかなり大袈裟にアウトサイドイン軌道に振る発見があったと思います。
さらにフェースを開くこともお忘れなく!
パッティングについてはLOOK UPに気を付けていきましょう。
ついボールの行方が気になってしまうものですが、
コンタクトしたあともボールがあった場所へ視線を落としたままでフォロースル―を出していきましょう。
次回の宮下教室では「ショートゲームの強化」を提案させてください。
これにより間違いなくスコアメイクができるようになるはずです!
ではまたです(^_^)/
JGMオンコレ初参加ありがとうございます。
Kさんにはゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。
次回のオンコレでも楽しく練習をしてゴルフ上達に挑戦しましょう!
スイングについては左足への体重移動を意識していきましょう。
これによりダフリ・トップのミスの抑制や左足下がり傾斜からも上手く打てるようになるはずです!
アプローチについては「INtoIN軌道」「左足加重」ができていた時によい結果が出ていましたね!
パッティングについてはロングパットの効果的な練習をすることで、
以前よりも力の加減をイメージできるようになったことと思います。
これからは等間隔で距離を伸ばしていく「ステップアップドリル」をおこなってみてください!
私がお勧めする次回のメニューは100切りレッスンがオススメです!
スイング、アプローチ、パッティングをバランス良く練習してレベルアップへ繋げましょう。
ではまた次回です(*^^)v
今月も宮下教室へご参加頂きまして感謝しています。
秋ゴルフ後半へ向けた準備がしっかり整いましたね!
とくに今回は高弾道で打てた1Wが抜群に良かったと感じました!
9Hラウンド中も右足体重でスイングするイメージが意識ができた証拠だと私は考えています。
さらにアプローチショットではINtoIN軌道が上手く機能していました。
以前よりコンタクト時にボールをヒットする感覚感性が向上していたことも確認できました。
間違いなくレベルアップしています。GOODです!!
パッテイングでは前回アドバイスさせて頂いたLOOK UPに注意していきましょう。
これによりショートパットをミスすることを少なくなくなります。
一呼吸おいてからボールの行方を追いましょう。
ではこのあとも秋GOLFを楽しんで下さい~(^^ゞ
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