2015/09/20 (日)
【レッスン日記】 ショートゲームレッスン (宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC
こんにちは宮下芳雄です。今日はJGMセベバレステロスGCにてショートゲームレッスンを開催。ご参加頂いたのはオンコレメンバーのTさん、A積さん、A木さん、さらにゲストのHさん、Kさんです。秋晴れの中、清々しいい風を感じながら楽しく練習をすることが出来ました。では本日のレッスンです(^o^)丿
朝一番はパッティング練習からスタートです。
・基本基礎(グリップ・構え方)
・方向性トレーニング(ティーペグ仕様)
・距離感練習(LOOK UPドリル、タッチシステム)
・iPadでのストローク診断
・ライン出し練習(ティペグを使用)
練習場所をショートゲームエリアに移してからはアプローチショット、バンカーショットを練習しました。
・アプローチが打ちやすくなるアドバイス(男性陣には左右片手打ちを紅一点のKさんには左足加重を説明)
・距離感トレーニング(狙った所へボールを落とす!)
・三段素振りの提案(砲台グリーン、バンカー越えを想定)
・30Yを繰り返し打球
・バンカーの砂に慣れて自信をつける
・砂に打ちこむ場所を安定させる練習(線消しドリルを踏まえて打球)
・基本基礎(フェースを開く、カット軌道でクラブを振る)
レッスンの場所をコース内に移してからはラウンドを挟みながらショートゲームの定点練習を行いました。
・3ホールラウンド(楽しくプレイ!?)
・ランニングアプローチ(易しさを体感)
・左足下がり傾斜(基本基礎を説明)
・移動形式のアプローチ練習(状況対応)
・中途半端なアプローチ練習(30~50Y)
・50Y一発勝負!
・落とし場所をテーマにアプローチ練習(前半の練習を繋げる)
<最後に宮下からみなさんへ>
本日のイベントレッスンお疲れ様でした。ショートゲームはスコアの70%を締めると言われています。次回のラウンドでは間違いなくスコアメイク出来るハズです。秋ゴルフではベストスコア更新に是非挑戦してきてくださいね!皆さんのゴルフが実り多き秋ゴルフになるよう願っています。ではまたです\(^o^)/