2019/01/05 (土)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(前田コーチ)@JGM笠間GC 1月5日
こんにちは前田雄大です。本日はJGM笠間ゴルフクラブにて9ホールレッスンを開催。オンコレメンバーの4名様にご参加頂きました。
いつもありがとうございます(^^)
では、早速レッスンを振り返ってみましょう。
カウンセリングの後は、アプローチエリアに移動し20ヤードのピッチandランを練習しました。
ポイントは…
①『5:5』のキャリーとランの比率をイメージすること。
②右手首の角度をキープしてインパクトすること。
その後ドライビングレンジに移動しました。
ドライビングレンジでは、H様のスイングをチェックしました。
チェックポイントは…
⑴ハーフウェイバックのポジション
⑵スリークォーターバックのポジション
⑶インパクト時のフェースの閉度
取り組んで頂いている『インパクト時のクロジャーレイト』(フェースの開閉度)もイイ感じで整い始めていて、以前のようにボールが右に飛び出さなくなっています。
H様、まずはショートアイアンから練習しましょう!
大丈夫︎!とってもイイ感じですよ(^^)
N様の課題はアプローチです。
今回は腕と身体の連動についてお伝えしました。
当然、アプローチショットもスイングです。
距離の短い場合でも、必ず腕と身体を連動させます。
胸郭がスムーズに動くことで『リズム』が生まれミート率を向上させます。
是非、取り組んで頂きたい課題ですね!
食事の後、パッティング練習をして東コースへ出かけます。
コースでは…
キャスティング(すくい打ちのエラー)のあるF様。
午前中にドライビングレンジでお試し頂いたスイングをコースで試します!
コースではいきなりUTなどの長いクラブよりも、まずはショートアイアンからイメージを作って欲しいですね(^^)
『必ず少量の芝を削る!』
削れると良いことがたくさん起こりますよ(^^)
『良いスイング=ヘッドが動くスイング』
と言うわけで、H様には『コッキング』についてお伝えしました。
ポイントは…
・バックスイングはヘッドから始動する
・ヘッドを動かすために、グリップ圧は5割を超えない
・ハーフウェイバック以降は必ずレバー(テコ)を入れ、ヘッドの運動量をmaxにする
身体に馴染んできた後半、H様はコースでも良いイメージを持ってスイングに臨めているようでした。
【開催レポートをご覧の皆様へ】
この9ホールラウンドのプログラムでは、スイングやアライメントなどの分析・修正はもちろんのこと、連続してホールをプレーすることで起こりうるメンタルの変化や、それを含むマネージメントの重要性も学んでいただけます。
JGMオンコレで一緒にレベルアップ!
皆様のご参加お待ちしております。