皆様こんにちは。橋爪光彦です。
今回は、1月19日にJGMおごせゴルフクラブで開催されたイベントレッスン「150～200ヤード練習」の様子をお伝えします。

10時～　　座学
10時半～　アプローチ練習（ピッチ＆ラン、ピッチショット）
11時半～　ショット練習（ミート率アップのコツ）
12時半～　昼食休憩
13時半～　パター練習
14時～　　コース内練習
16時　　　終了

座学では、➀メンタル、②マネージメント、③ショット技術、④アプローチ技術の4つに分けて説明しました。

14時からの定点練習は、150～200ヤードの芝から練習と、アプローチのキャリーとランの割合確認をやりました。

まずは、アプローチ練習から。
ユーティリティからSWまでのクラブでアプローチしてみて、どのクラブが安全か？キャリーとランの割合はどのぐらいか？をチェックして、「自分のアプローチの基本」を作ってもらいました。

その後、ドライビングレンジで、男性150～200ヤード、女性100～150ヤードのショット練習をしました。ミート率上げる工夫を試したり、スイング動画チェックでスイングエラーを確認し、改善する練習を重ねました。
女性Y様は、腕のたたみが良くなり、フォローの形が綺麗な平行四辺形になりました。

定点練習で150～200ヤードのクラブの練習と、午前中練習したアプローチを本グリーンで確認しました。

ショットは景色や、ちょっとした傾斜に負けないように、アプローチはキャリーとランの割合を再確認してもらいました。

午後は、定点練習の後、150～200ヤードから4打以内でホールアウトする練習をしましいた。
座学でお話しした16番ホールのセカンド地点（残り180ヤード、左足下がり、爪先上がり、グリーン左にはバンカーが2重に、右には滝）から、もじっくり練習しました！



スコアアップに直結するメニューを開催しております！
春ゴルフシーズンの準備をしましょう！

スコアアップに直結するメニューを開催しております！
春ゴルフシーズンの準備をしましょう！