こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。

今回はJGMオンコレメンバーYさんのご参加を頂きました。

冷たい風が吹く冬晴れのなか、冬ゴルフをYさんと一緒に楽しみました。

宮下はゴルフコーチとしてアドバイスすることはもちろん、パーソナルキャディとしてもYさんをサポートしました！

ではレッスンの様子をご覧ください(^O^)

・宮下はエースキャディ(^^♪

・スイングチェック＆状況対応のアドバイス

・コースマネージメントの提案

18Hラウンド後は新たな発見があったことと思います！

ラウンドでは傾斜などの対応、アプローチショットの打ち方、コースマネージメントが大切です。

今回のレッスンで不足していた項目は次回のオンコレか赤坂スタジオで、じっくり練習できればと思っています。

スイングについてはいろいろと悩む事もあると思いますが、焦らずYさんのペースでトレーニングをしていきましょう。

安定したゴルフが出来るまでしばらくスイング動作を意識していきましょう。

スイングについては「オーバーザトップ」に注意していきましょう。

その為には骨盤の回転を意識してダウンスイングをすることが大切です。

さらにラウンド中は「ウォークスルー素振り」をショット前におこなうことをお勧めします。

この素振りをすることにより無意識で骨盤が回転するようになります！

さらにショットの方向性については腰の高さでフェースアングルをチェックしましょう。

アプローチについては左右対称の振り幅に気を付けてくださいね！

これからはフォロー側で力の加減をイメージする素振りをしてみてください。

これによりインパクトで緩みのない打ち方ができるようになるハズです。

結果としてダフリやトップにミスを抑制することができます。

パッテイングについてはLOOK UPに注意をしていきましょう。

ボールを打ったあと、一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしてください。

とくに方向性が大切なョットパットで気をつけましょうね！

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(^_^)/

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