オンコレの中村です。

1月13日ビギナーコースを開催しました。
4名の方に参加いただきました、ありがとうございます。^_^

レッスンを振り返ってみたいと思います。

最初の練習は芝生で練習、腰から腰の振り幅から徐々に大きくしていきました。
練習で注意していただいたのは
①手元の位置
②重心配分
③振り幅
３つのポイントを意識しながら練習していただきました。

スイングはかかと重心やボールを上げようとして、右重心になっていました。
振り終わった際に左足母指球に意識する事が大切です。

ショット練習ではハーフスイングを中心に

ショット練習では7アイアンドライバーのハーフスイングを基本に練習しました。

意識していただいたポイントは
①アドレスのボールの距離、アドレスの膝の曲がり具合
②アプローチ同様スイング中の重心
③左右対称のL字スイング

フルスイングも大切ですがハーフスイングがしっかりできればコースで回る際スムーズに行くと思います、また調子が悪くなった時にも使える振り幅です。

午後はコース内で実践練習、定点練習を行いました。

午前中行った小さい振り幅でグリーンに向かってアプローチ
ティーグラウンドからドライバー練習などを行ったあと3ホールほどプレーをしました^_^

ビギナーコースは初めてコースで打つ方におすすめです。

定点練習で復習をしながらの練習、実際打ってみて打球の確認^_^
インドアではなかなかわからない事や発見が有ります。

ビギナーコースも定期的に行ってます、皆様のご参加をお待ちしてます^_^