2019/02/12 (火)
【レッスン日記】 9ホールラウンドアドバンス(宮下コーチ)@JGMベルエアGC
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMベルエアGCにて9Hラウンドアドバンスレッスンを開催しました。
所属コースが積雪の為、会場を変更しての開催です。
遠方にも関わらず、ご参加頂いたTさんに深く感謝します。
では本日のレッスンを振り返りましょう(*^^)
会場が遠方に変更になったにも関わらず、ご参加頂いたことに深く感謝しています。
さらに定期的に宮下教室へ受講して頂いていることもありがとうございます。
そして今回のスイングについての発見はずばり「骨盤の回転」でしたね!
ダウンスイングからの切り返しで骨盤を主導的に使えたときに良いショットが打てていました。
この骨盤が止まってしまうと、クラブヘッドが走り過ぎてしまい左へのミスになったり、
右足体重スイングになることでダフリのミスが出やすくなります。
大袈裟に骨盤を回したり、ウォークスルー素振りをおこない正しいフォームを固めましょうね!
自主練習でも繰りおこないフォーム作りをしてください。
アプローチについては「INtoIN軌道に」に気を付けていきましょう。
Tさんのイメージですと真っ直ぐにクラブを引いて左へ低くクラブを振り抜くイメージでOKです。
くわえて左足加重でアドレスをすることで、左サイドに軸ができダフリ、トップを予防することもできますよ!
パッテイングについてはズバリ、膝の固定とLOOK UPに気を付けていきましょう。
膝については「腹圧(お腹に力を入れる)」を意識していきましょう。
LOOK UPについてはインパクト後に一呼吸置いてからボールの行方を置くようにしてくださいね!
これによりミート率、フェースの開閉のタイミングが整うはずです!
結果としてショートパットの方向性が抜群に良くなるはずです。
そして2019年はスコアアップにこだわり練習できたらと思っています。
ではまた次回もオンコレでゴルフ上達を目指して頑張りましょう(^^♪
本日のJGMオンコレお疲れ様でした。
季節が進み、厳しい寒さが続きます。
そして、厳しい寒さが続くと体調を崩しやすいものです。
風邪など引かないよう健康管理には十分に気を付けて冬ゴルフを楽しんでくださいね!(*^^)v
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