2019/03/11 (月)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 3月11日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
素晴らしいお天気にも恵まれ、一足早い春を感じながら練習することが出来ました。
今回はプロ2名体制&撮影付き!?だったこともあり、ご参加頂いたO塚さんはお得感200%だったことと思います。
さらに気温が18度まで上がり、今シーズン最高の陽気に恵まれました。
では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/
スイングについては「骨盤の回転」「フェースの向きの確認」をしていきましょう。
骨盤の回転についてはトップポジションからの切り返し、ダウンスイングで主導的に骨盤の回転を使っていきましょう。
これにより手打ちによるダフリを予防できたり、腰が止まって生じる左へのミスを抑制できたりもします。
さらに傾斜やクロスバンカーなど難しい状況でもお忘れなく!
アプローチショットについては「INtoIN軌道」に気を付けてくださいね!
O塚さんご自身、無意識でインサイドへバックスイングをしていました。
少し比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングをして、少し大袈裟に左へクラブを振っていきましょう。
さらに枯れた芝生ではFWやパターを積極的に使い大きなミスをしないクラブ選択も重要です。
パッティングについては謎のコーチからアドバイスがあった、構え方に注意をしていきましょう。
とてもシンプルなことですが、明らかにボールの回転、ボールの転がり具合が変わりましたね!
今回一番大きな発見になったことと思います。
I塚さんにご利用いただいているJGM赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
私とTPIスペシャリストの長堀トレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
O塚さんの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが分析し、
間違いなくO塚さんのゴルフをレベルアップへと導きますよ~(*^^)v
TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒