こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

今回は平日にも関わらず多くのご参加を頂きました。

さらに昨日の天気と打って変わり、春ゴルフ満開の陽気に恵まれました。

では本日のレッスンをお届けします。

9か月ぶりのオンコレ受講ありがとうございます。

再び元気なTさんのスイングを拝見できて嬉しかったです。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①ダウンスイングで右足を早く上げる

②骨盤の回転を強く意識する

これによりドライバーが抜群に安定しましたね！

素晴らしかったです。

アプローチショットについては基本基礎である「INtoIN軌道」「左足加重」に気を付けていきましょう。

少し比喩的な言い方になりますが、バックスイングを直線的に引くイメージができればと思います。

さらに枯れた芝生ではパターや9番アイアンを使ったランニングアプローチショットを多用していきましょう。

これにより大きなミスを予防することができます。

パッテイングについてはフォームを意識してボールを打ちましょう。

具体的にはLOOK UPに注意しましょう。

インパクト後に一呼吸置いてからボールの行方を見て下さいね！

これによりショットパットの方向性が良くなるはずです。

では楽しい春ゴルフへ向けてファイト(^^ゞ

半年ぶりのJGMオンコレ受講ありがとうございます。

今回はスイングで大きな発見がありましたね！

さらに午後からの定点練習では実践的なトレーニングを楽しんで頂けたことと思います。

スイングについてはずばり「SWAY矯正」を意識していきましょう。

これによりお悩みの「ダフリ」「トップ」が直るはずです。

さらに正しいウェートシフトができるので飛距離アップ効果も期待できますよ！

アプローチについてはFWでの転がしを体験して頂きました。

通常はパターや9番アイアンを使うケースですがFWの楽さ、簡単さを体感して頂けたと思います。

パッティングについては下半身を動かさないことに気を付けましょう。

その為にはつま先を内側に向けて、両膝を外側へ向けてみてください。

安定したパッティングが打てるようになると思います。

ではゴルフトップシーズンへ向けて頑張ってください(^_^)/

初めてのJGMオンコレ受講ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたとしたら私としても嬉しく思います。

ゴルフ上達へ向けて一緒に頑張りましょう！

スイングについては「ハンギングバック」に気を付けていきましょう。

その為には「ウォークスルー素振り」をすることで悪い動作を抑制できるはずです。

くわえてフラットショルダープレーンにも注意しながら正しいフォーム作りをして下さい。

アプローチについてはフォロースル―を低くすることに注意しましょう。

比喩的な言い方になりますが、バンカーショットのようにアウトサイドイン軌道でクラブを振る感じでOKです。

これによりすくい打ちが直り、ダフリやトップのミスを無くすことができるはずです。

パッティングについてはトウアップをおさえて、パターヘッドを吊るすように構えることを意識していきましょう。

さらに距離感は「振り幅」「パターを振る速さ」の組合せです。

距離や上り下り傾斜に合わせて、その都度イメージを変えていって下さいね！

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(^O^)

今月2回目のオンコレ受講ありがとうございます。

さらに那須ゴルフ合宿のご予約にも感謝しています！

前回よりもスイングに安定感が備わり、ミート率がとても上がっていました。
素晴らしかったです。

スイングについては「フリップ」「スピンアウト（腰の引け）」に注意していきましょう。

フリップについてはインパクトで手元をクラブヘッドより先行させる動作であるハンドファーストに注意をしていきましょう。

スピンアウトについては一度左股関節へ体重を乗せて骨盤を回転させる意識を持っていきましょう。

アプローチについてはUTを使ったアプローチショットが冴えわたっていましたね！

さらに上げるアプローチショットではフォロースル―を左へ低く振ることもお忘れなく。

パッティングについては良いフォームでパッテイングができていました。

本日最後のパッテイングもミドルパットが決まりよい終われ方が出来ていたと思います。

では今月3回目のオンコレでお会いしましょう(^_^)/~

JGM赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。

宮下とTPIスペシャリストの長堀トレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。

みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが分析し、

間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html