オンコレの中村俊です。

3月13日におごせコースで9ホールレッスンを開催しました。
リピーターの2名様にご参加いただきました、ご参加ありがとうございます。

早速レッスンを振り返ってみたいと思います。

ハーフラウンド前にはアプローチとショット練習をしました。

アプローチで意識したポイントは3つになります
・アドレスで手元は左内ももに置き小文字のyを作る
☆リーディングエッジからクラブが入る事が大切になります。
・小文字のyを保ってスイングする
☆yを保って振る事で振る速度が一定になります。
・イントゥインにスイングをする
☆ゴルフスイングは体を中心に円軌道になります。
円軌道でしっかりスイングできるとダフリトップのミスが修正されます。

スイングチェックでの課題はミート率でした。
意識したポイントは3つになります。
・バックスイングで左肩が下がらないように上げる。
☆左肩が下がってしまうとインパクトで起き上がったりします。
・バックスイングはシャットフェースにならないように
☆閉じてあげてしまうと体が左に傾くリバースになってしまう。
・アドレスでハンドファーストに構えすぎないように
ハンドファーストが強いとインパクトでハンドファーストに打てなくなってしまいます。

3つのポイントを意識しながら練習を行いました。

午後は9ホールをラウンドしました。

午前中に意識したポイントと状況別のクラブ選択などのアドバイスをさせていただきました。
スイングはあまり考え過ぎてしまうと良くないので1ポイントが理想です。

開催レポートをご覧の皆様9ホールレッスンでは芝生の上からアプローチしたり
普段なかなかできないバンカー練習ができます。

是非芝生でスキルアップしましょう。