みなさん、こんにちは菊池純です。

3月23日にJGM笠間ゴルフクラブにて100切りレッスンを開催致しました。
本日はリピーター3名様に参加を頂きました。ありがとうございます。


それでは早速レッスンを振り返ってみましょう。

練習場
＊1W
＊アドレス
＊スイング動画
＊つま先上がりの打ち方

ミート率アップの為の高さの調節やFWの打ち方などを練習していきました。

芝生からアプローチ練習にうつります。

＊10yの基本練習
＊30yのキャリーを出す

練習場の窪みを使ってキャリーを揃える練習をしました。
ボールの高さにもよりますが、キャリー30yが出せれば50yやその先のピンも狙えるようになっていきます。
クラブ選択もSWだけでは無くAWやPWも使っていきました。

バンカーでは構え方がかなり大切です。
クラブがハンドファーストにならない事、頭の位置がボールの左右にずれない事などがあります。
アドレスの作り方を説明していき動画でチェックしていきます。
また打点の練習もして手前にクラブの落ちてしまう原因や砂に刺さりすぎる原因を見つけていきます。

お昼はランチバイキングで美味しい食事をたくさん食べて休憩します。


午後はラウンドしながらの定点練習です。
ラウンドもみなさん上手くいって傾斜での打ち方もうまくいきました。

まずはドライバー練習です。
交代をしながら打っていきます。
アドレスでのかかと体重や頭の位置に気をつけながら練習していきました。

傾斜の練習も入れながら100yを練習していきます。

アイアンやUTで芝生にしっかり触れるように体重の乗せ方や身体の回転、テークバックなどを練習していきます。

またボールを集める際には、片手練習や7番などを使い転がしの練習をしたりしながら集めていきますのでこれも練習になっていきます。

午前の練習をコース内のバンカーやグリーンを使って練習します。
コースを使う事で慣れていったり、傾斜の練習や落ちてからのランの計算も出来るようにしていきます。
ラウンドでは、打ち方はもちろん落とし場所やラン、傾斜を計算に入れていかなければ寄ってくれません。
どのくらいキャリーを出してランが出るのかなどを練習していきました。




本日も大変お疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。