2019/04/01 (月)
【レッスン日記】100切りレッス(菊池コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 4月1日
みなさん、こんにちは菊池純です。
3月27日にJGM笠間ゴルフクラブで100切りレッスンを開催致しました。
本日は3名のリピーター様に参加を頂きました。ありがとうございました。
それではレッスンを振り返ってみましょう。
午前中は練習場とアプローチ場を使って練習していきます。
練習場
○スイングチェック
○アドレスチェック
○動画
○ミート率アップ
○練習ドリル
ミート率を上げていく為のアドレスやグリップ、高さに注意して練習していきます。
次にアプローチです。
基本練習の10yからはじめていきます。
○スタンス、フェース向き
○球位置
○振り幅
10yから始めて40yまで練習しました。
ボールの落ちる場所を確認しながら練習していきます。
続いてバンカーを練習していきます。
まずはアドレスからみていきます。
ハンドファーストになっていないか?
フェースを返してしまっていないか?
体重が右に残らないか?
などチェック項目があります。
またバンカーでは砂を打つ為速く振りすぎてもいけません。大きな理由としては2つほどあります。それは1度ボールとフェースの間に砂が入るからです。
もう1つはロフト角が寝ているためくぐってしまうからです。
この2点を頭に入れて練習をしていきます。
3ホールをラウンドしながら定点練習もしていきます。
ラウンドでは練習してきた事を試していきます。
スタンス向きや午前中の注意点を意識しながらまわっていきます。
定点練習
○いろいろな傾斜からアプローチ
○1W
○100y以内
定点練習をコース内で行うことで景色や芝生に慣れていくことが出来てきます。
また新しい動きを試してみて球筋を見れることもとても良いと思います。
オンコレでは、朝のカウンセリングで課題をお聞きして定点練習を決めていきます。
皆様のリクエストもどんどん受け付けていますので遠慮なく言って下さいね。
本日も大変お疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。