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開催レポート

2019/05/08 (水)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン+α(込山コーチ)@JGM霞丘GC 5月8日

込山 郁哉

1日芝生からのレッスンを行いました

こんにちは。込山郁哉です。
5月4日(土)にJGM霞丘GCで開催された9ホールラウンドレッスン+αのレポートです。
このレッスンは前半に9ホールラウンドレッスン、後半にコースの中で定点練習を行います。苦手分野の洗い出しを行うと共に、苦手克服を行うことが出来るレッスンになります。

この日も最高のゴルフ日和の中でレッスンを開催することが出来ました。

後半は基本練習からスタート

9ホールラウンドレッスン+αではクラブの正しい使い方を覚える基本練習を後半の最初に行っていただきます。
このレッスンを受けると、今までボールが上がらなかった方も、きれいにクラブのロフトなりに上がるようになります。

ゴルフはクラブを入れる角度がとても重要になります。
芯に当たれば誰でもボールは上に上がるようになります。
グリーン周りでダフリやトップが続いてしまう方は9ホールラウンドレッスン+αで基本練習を行ってみてはいかがでしょうか。

つま先上がりのトレーニング

傾斜の練習も行いました。
この日はつま先上がりが苦手な方が多かったのでつま先上がりを重点的に。
下からレベル1、レベル2、レベル3、レベル4と傾斜の角度を変えて練習しました。

レベル1と2はフルスイングでも攻略できますが、レベル3はコントロールショットでないと上手く当たりません。
また、最大級の傾斜のレベル4は基本的にフェアウェイに戻す事を前提に練習を行っていただきました。

ゴルフはいつでも全力でスイングできるわけではないんです。状況に応じた対応力を身につけていただきました。

バンカーショット

砂の上から練習できるのもオンコレの特徴になります。
芝生の上以上に練習しにくい砂からのバンカーショットの練習をたくさん行っていただきました。

最初はしっかり砂にクラブを打ち込める体勢づくりを行いました。
次にバンスを使える角度を覚えてもらい、最後にフォロースルーのフェースの使い方を覚えればバンカーショットはとっても簡単に脱出できるようになります。

バンカーから脱出できない、苦手なあなたはJGMオンコレで練習しましょう。

次回の開催は

大好評の9ホールラウンドレッスン+αは定期的に開催しています。
次回の開催は5月11日(土)の開催になります。まだ、空き枠もありますので是非ご参加ください。

※写真は今満開の藤の花です。
東コース1番にはこんなに素敵なスポットもあります。

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