2015/12/19 (土)
【レッスン日記】9ホールレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC
こんにちは宮下芳雄です。本日はJGMセベバレステロスGCにて9ホールレッスンアドバンスを開催。
12月も中旬になり厳しい寒さが続いています。
しかし本日は風も弱くまずまずのコンディションで9ホールラウンドをプレイできました!
今回はJGMオンコレメンバーのYさんのご参加を頂きました。
マンツーマンだったこともあり、とても濃い練習プログラムを堪能して頂けたことと思います。
では本日のレッスンを振り返りましょう(*^^)v
朝一番、練習場で軽く打球練習です。
その後すぐに9ホールラウンドのスタート!
そしてランチを挟んだ後半のJGMオンコレはコース内でスーパー定点練習を行いました。
通常メニューでは味わえない練習を堪能して頂けたことと思います。
<本日の定点練習>
・ティーショット(アライメント&ティの高さをテーマに)
・FWを使ったアプローチ練習(冬芝対策)
・傾斜克服練(つま先上がり、つま先下がり、左足下がり)
・上り・下り傾斜でのパッティング練習(シルクタッチを体感、コックを使った打ち方に挑戦)
・アプローチショット(移動形式で超実践練習)
・最後に締めの練習(フラットライからの打球)
<宮下からへYさんへ>
定期的なJGMオンコレ受講ありがとうございます。
スイングについてはインパクト時の伸び上がりに注意していきましょう。
iPadのアプリ映像を見て頂いたように頭の上下動に十分注意してみてください。
アプローチについてはインパクト時にフェースを返さないことを意識してみてくださいね。
これにより左へのミス予防、ボールを止めることが出来るハズです。
パッティングについてはINtoIN軌道に気を付けていきましょう。
今回は練習器具でトレーニングをして頂きましたが、あの感覚を忘れないでください。
そしてレッスンで提案をさせて頂いたことを是非年末年始のゴルフに繋げてきて下さい!
ではまた2016年もJGMオンコレでお会いしましょう\(^o^)/