2019/05/11 (土)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(山内コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ5月11日
こんにちは!(^^)!
山内雅人です。
今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて18ホールラウンドレッスンを開催させて頂きました。
今回は、オンコレメンバーの2名様に参加して頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうございました。
今日の宇都宮ゴルフクラブは天気も良く爽やかな風の中プレーして頂きました。
では、早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。
18ホールラウンドレッスンでは、開催人数にもよりますが、プロも一緒にプレーできるプランになっています。
朝は、練習場にてショット練習を行ってから、コースラウンドに望みます!(^^)!
実際にコースをプレーするときに、一番ホールから緊張のあまり、いきなりフルスイングしていませんか?
スタートホールでは、ほとんどの人が緊張すると思いますが、緊張で体も動かない中、フルスイングしてしまうと、ボールはどこに飛んでいくか分かりません。
ゴルフは、18ホールプレーします。最初の数ホールは、リラックスして7割ぐらいのスイングを心掛けましょう。ホールを重ねるごとにギアを上げて行くようにしましょう!(^^)!
昼ご飯を食べて、パター練習をしたら午後からも9ホールプレーして頂きます。
H様は、テークバックをゆっくり上げてしまうので、上体に力が入ってしまい、ダウンスイングでも上体の力が抜けず良い軌道でクラブが下りていませんでした。
上体に力が入っていると、右肩が出てしまいアウトサイドインの軌道になってしまいます。
H様には、上半身は脱力して頂き、テークバックのリズムを少し早めて頂きました。
すると、切り返しもスムーズにいき、つかまった良いボールを打てていました!(^^)!
本日参加して頂きました、皆様本当にありがとうございました!(^^)!
また、是非ご一緒に練習したいと思います。
またの機会を楽しみにしています!(^^)!