2019/06/03 (月)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(前田コーチ)@JGMやさと石岡GC 6月3日
こんにちは前田雄大です。
先日はJGMやさと石岡ゴルフクラブにて9ホールレッスンを開催。
オンコレメンバーの2名様にご参加頂きました。
いつもありがとうございます!
今回はゴルフ場も空いていることもあり『午前中に9ホール+午後は定点練習』にプラン変更をして開催致しました。
では、早速レッスンを振り返ってみましょう。
ラウンド前にドライビングレンジにてスイングをチェック!
しっかりとウォーミングアップしてインコースへ!
ご参加のH様のテーマは、FWです。
ボールが上手く上がらないとのことです。
まずはアドレスをチェックしてみました。
すると『ボールポジション』が変化していることに気づきました。
早速、適正ポジションで打って頂きました。
変更直後は上手く当たって高い球が出ていましたが、新しいポジションはまだまだ馴染んでいません。
ボールポジションは簡単に飛球に影響します!
大事なポイントなので、引き続き練習して欲しいですね!
バックスイングの捻転量が不足しているため、インパクトで上手くフェースを戻すことが出来ずに左へ引っかけています。
ゴルフスイングは回転動作ですので、バックスイングの捻転量不足は深刻なエラーです。
改善には背骨を意識して、左肩の動きをスムーズに動くようにすることです。
ゴルフスイングでは『左肩の動かないスイング』はNGです。
スパインアングルに注意し繰り返し練習しました!
午後のプログラムは…
食事の後はアウトコースへ定点練習に出かけました。
・数ホールラウンド
・ドライバー定点練習
・FW定点練習
・100ヤード定点練習
・1、2、3ヤードドリル
・8番アイアンチップ定点練習
・9番アイアンチップ定点練習
・PWピッチandラン定点練習
・ガードバンカー定点練習
アプローチに重点を置き、定点練習を繰り返し行いました。
今回の練習が、スキルアップのキッカケになって頂ければ幸いです。
次回の9ホールレッスンの開催は、6月9日(日)JGM笠間GCにて行います。
皆様のご参加をお待ちしております。