2019/06/05 (水)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(清水コーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 6月5日
皆さんこんにちは、清水一浩です。
今回、JGMやさと石岡にて9ホールラウンドレッスンを開催、オンコレメンバーのK様、O様お二人に参加していただきました。
それではレッスンを振り返ります。
まずはカウンセリングで本日の課題を聞いて、練習場での打ち込みから始めました。
それぞれに改善点を意識してハーフスイングやドリル、素振り等の練習を取り入れながら打ち込みをしました。
続いて40y程のアプローチショット、10yから15yのバンカーショットの練習をしました。
40y程のショットは振り幅としては腰から腰くらいまでのハーフスイングになります。
スコアメイクにおいても大切な距離でもあり、フルスイングの基礎になってくる動きなのでとても重要な練習です。
そしてバンカーショット、普段なかなか練習出来ないと思いますのでオンコレレッスンの時に練習をして砂に慣れることで、本番でも慌てずに一発脱出に繋がってきますよ。
K様、アドレスでは腰を落としすぎないように構えて、ゆっくりバックスイングしてしっかり振っていきましょう。インパクトからフォローで、腕が縮めてしまうとヘッドのトゥよりに当たりやすくなりますので大きいフォロースルーを心がけて下さい!アプローチショット、パット共に非常に良かったですね。本日、練習したものを引き続き忘れないようにやっていってください。
ハーフベストスコアおめでとうございます。
O様、しっかり振っていくことは非常に大事です。それでも上半身の力で打ってしまうと上半身と下半身が揃ってしまいます。そうすると左にいったり左肩が高いインパクトになるとプッシュになったりします。ダウンスイングからは下半身リードで自然にトップの間が出来、ダウンからインパクトにかけて左肩の位置をもう一度確認して頂くとコントロールされたボールが行くと思いますよ。
パッティングはテンポが揃っていて良かったですね。
100切りを目指す方にとってはパッティングが非常に大事になってきます、オンコレのコーチとパッティングの打ち方、グリーンの読み方、タッチの出しかた等をたくさん教わってください。
皆さんいつもありがとうございます。
以上清水一浩でした。