こんにちは、助川椋です。
6月1日は9ホールラウンドレッスン～ビギナーを行いました。
今回は男性1名、女性3名の参加でした！


それではレッスンを振り返ります。

まずアプローチエリアから練習を始めました。
・10、20、40ヤードのアプローチ

まず短い距離、小さい振り幅から始めていきます。
この練習ではインパクトの形を意識してもらいました。
左重心、そして軽くハンドファーストでのインパクトです。

10ヤードが出来たら20ヤード、そして40ヤードと距離を伸ばしていきました。


ドライビングレンジに移ります。

<練習内容>
・ミート率アップレッスン
・アイアンの精度アップレッスン
・ドライバーの精度アップレッスン


まず初めにアドレスを入念にチェックしました。
・グリップ
・ボールの位置
・体とボールの距離
・肩のライン

この形がずれてしまうとどれだけスイングが良くてもいいショット、思い通りのショットはできません。
またアドレスの形を直すだけでナイスショットが連発していました。

今回のレッスンでは初心者向けということで『得意クラブを1本作る！』ことをテーマに行いました。
7番アイアンの方もいれば、9番アイアンの方も！

午前中の練習を実践していただきました。
コースマネジメント、スコアマネジメントのお話をしながらラウンドいたしました。
JGM笠間では傾斜が多いことが有名です。
簡単にできる傾斜の打ち方や出やすい方向などシチュエーションごとにお話しさせていただきました。

また9ホールを回りきることでメンタルやスコアのプレッシャーも感じられることができます。

この9ホールラウンドレッスンでは午前中の練習をコースですぐに実践できることが人気の理由です。
午前中に調整したスイングや、アプローチエリアで覚えた距離感や感覚をすぐに実践することがゴルフ上達への近道です。


練習→　実践→　復習　　
この繰り返しが上達の秘訣です。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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