【レッスン日記】 9ホールラウンドアドバンス（宮下コーチ）＠JGMセベバレステロスGC 6月30日

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催！

朝からあいにくの天候ではありましたが、その雨に負けることなく頑張って練習をしました。

では本日のレッスンです。

この後、大切な試合をひかえているFさん、左足上がり傾斜が打てるようになりました！

あいにくの天候にも関わらずオンコレへご参加頂きましてありがとうございます。

今回は本来の調子が出ずに、不安が残ってしまったことと思います。

しかし、まだ試合まで日にちが、あることもあり、この後少しずつ調子を上げていければ丁度良いのではないかと私は考えています。

次回のオンコレでは試合直前の調整と言うこともあり、自信を取り戻し、安定感高めることを目標にして頑張りましょう。

スイングについて左足上がり傾斜では、あえて傾斜に逆らってスイングをした方が良い結果になりましたね！

これによりアッパー軌道を抑制でき、結果としてトップのミスを予防することができるはずです。

アプローチについても左足上がり傾斜では傾斜に逆らったスタイルの方が藤森さんに合っていましたね！

打球が上がり過ぎなくなるので距離感もイメージしやすくなると思います。

パッテイングについてはルックアップに気をつけていきましょう。

ボールを打ったあと一呼吸置いてからカップ方向を見たいですね！

ルックアップに気をつけることで、より引っ掛けのミスを無くすことが出来ます。

ではまた次回です(^^ゞ

今月2回目のご参加を頂いたYさん、今回の気付きはウォークスルー素振りでしたね！

今月2回目のオンコレ受講ありがとうございます。

Yさん本来のドライバーショットが打てずに少しヒリヒリしたことと思います。

じつはミスショットと良いショットの差や違いは、ほんの数ミリの差だと言われています。

これからはその数ミリを上手く調整できるようオンコレで、ほんの少しの気づきや発見をしてほしいと思っています。

スイングについては「ハンギングバッグ」に気をつけていきましょう。

その為にはウォークスルー素振り、左足1本での素振りが効果的です。

自主練習やラウンド中でもスイング動作を整える為に行っていきましょう！

アプローチについてはバッグスイングをインサイトへ上げる過ぎないように気をつけてたいですね！

Yさんのイメージですと、真っ直ぐにクラブを上げる感じて大丈夫です！

バンカーショットは最後までしっかりクラブを振り抜きましょう。

これによりインパクトが緩まなくなり理想的なバンカーショットが打てるはずです！

パッテイングについてはハンドファーストに構えることをお忘れなく！

ハンドファーストに構えれるとボールの回転が良くなり傾斜や芝目の影響を受けにくくなります。

結果としてカップインの確率が上がると言われています。

ではまた次回、JGMオンコレでお会いしましょう。

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毎月定期的にご参加頂いているNさん、今回の発見は「骨盤の回転」だったと思います！

短いスパンでのオンコレ受講ありがとうございます。

今回は「フリップ矯正」の光が少し見えてきたことと思います。

長年の悪い癖は、なかなか直りにくいものですがNさんのゴルフに対する熱い情熱で乗り越えましょうね！

私も微力ながらサポートさせて頂けたらと思っています。

スイングについては、ずばりフリップを直していきましょう。

その為には手首の角度を保つことと、ダウンスイングの切り返し動作を骨盤の回転からおこなうことに気をつけたいですね！

さらにお尻が前方にズレないようにも気をつけましょう。

くわえてお尻を背中側から引っ張られるイメージ（ベクトル）も意識できたらと、考えています。

アプローチについて距離感は「振り幅」「クラブを振るスピード」の組み合わせです。

ゴルフ経験が長いNさんは、とくにスピードを意識できると距離感が合うはずです。

パッテイングについては2点提案させて頂きました。

①バッグスイングを直線的に引く

②左肩を開いてアドレスする

この2項目ともに方向性やライン出しに大きな影響があります。

パターマットでの練習でも繰り返しトレーニングしてみて下さい！

ではHave a nice golf！

本日ご参加頂いた皆さんにぜひ、ご参加頂きたいゴルフ合宿です(^^ゞ

8月23日（金）～24日（土）の二日間、JGMオンコレは福島県のサラブレッドCCにてゴルフ合宿を開催します。

開催コースのJGMサラブレッドCCは標高が高いこともあり8月でも涼しさを感じられる避暑地のゴルフ場です。

初日はJGMオンコレ専用ホールを使い芝生の上から定点練習と9Hラウンドをおこないます。

芝生に慣れる、傾斜に慣れる、バンカーに慣れる。

などなど「慣れて自信を付ける」トレーニングを行います。

さらにランチ後は定点練習を9Hラウンドへ繋げます！

2日目はサラブレッドCCにて18Hラウンドをおこないます。

初日におこなった練習を2日目にアウトプットします！

ゴルフコーチも帯同しての18Hラウンドというこもあり、お客様には安心してプレイして頂けると思います。

2日間の短期集中で、内容の濃いプログラムを楽しんで頂けるゴルフ合宿です！

みなさん、ぜひご参加ください。

【キャンセル待ち受付中】大変ご好評頂き、現在宮下、城所コーチ、山本コーチすべての開催枠でキャンセル待ちを受け付けしております。