みなさん！こんにちは！
山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。
いつもありがとうございます。


途中霧雨の降るラウンドでしたが、カッパを着ることはなく涼しい中でプレーすることが出来ました！


早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。

・カウンセリング
・ストレッチを兼ねたショット練習
・パッティング練習
・9ホールラウンド

お昼休み

・パッティング練習
・数ホールプレー
・色々な場所からアプローチ練習
・ドライバー練習
・FWウッド練習
・ラフからアイアン練習
・クロージング

この様に充実した内容でお客様に練習して頂きました。
オンコレでは、朝はカウンセリングを行います。
朝にカウンセリングすることで、ゴルフの状態や今回の目標などのお話をして、その日の練習メニューに取り入れるようにしています。

今回ご参加のS様は、ショートパットが苦手との事でしたので、スタート前のパッティング練習でレッスンしていきました。

S様は、短い距離に対してストロークの幅が大き過ぎていました。
距離に対して大きなストロークになってしまうと、インパクトが緩んでしまいます。
ですので、今までよりも小さなストローク幅で打って頂きました。すると、緩むこともなくしっかりとしたインパクトで打つことが出来ていました。

今回ご参加のS様は、ドライバーショットのインパクトで伸び上がってしまうクセがありました。
コースに出ると無意識のうちに、ヘッドスピードを上げたいと思いスイングが早くなっていました。
そこでS様には、午後の定点練習でドライバーを中心に練習して頂きました。
課題にしたことは、上半身の力を抜いてドライバーで100ヤードを打つ練習をして頂きました。
すると、スイングスピードも落ち着き伸び上がりもなくなり、しっかりとインパクトが出来ていました。

みなさんも、練習をしていて何か当たらないな？
と感じたら、アイアンでは、ハーフスイング！
ドライバーでは、100ヤードを打つ練習をオススメします！

2019年の全英オープンはシェーン・ローリー選手が通算15アンダーで逃げ切り、メジャー初優勝を果たしました。


全英オープンを優勝したシェーン・ローリー選手もTPIフィットネスを取り入れていたんです！



【TPIについて】

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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。

TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。

みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析。

間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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