こんにちは。込山郁哉です。

本日は最強寒波がやって来て、茨城県稲敷市にあるJGMセベバレステロスGCも非常に風が強く、寒い一日になりました。

そんな日ですが、ゴルフが上手くなりたい女性、Ｉ様とＹ様のお二人がオンコレを受講しに来て下さいました。ありがとうございます。
カウンセリングでは、共通のお悩みとして、ドライバーのスライスボールをあげていただきました。その他に、バンカーショット、左下がりのアプローチ、30～50ydのアプローチ、等がありました。

ドライビングレンジに移動して早速レッスン開始です。
最初にスライスボールの回転を良くするトレーニングです。
本日はお二人にスプリットハンドドリルを行っていただきました。
これは、ボールに意図的に左回転をかけるのに適していて、かつ、両腕のアームローテーションを覚えるのに効果的です。
打ち出しの方向に注意しながら練習を行いました。
慣れてきたら、通常のグリップで練習です。最初よりも明らかに右への曲がりが減っています。上手くいくとドローボールも出てきました。お二人ともだんだんコツがつかめてきたようです。

ドライビングレンジの後はこれも課題のバンカーショットにチャレンジです。
ここでは
・ヘッドの落とし所
・リストコックの使い方
・砂の飛ばし方
等に注意して練習しました。
最初は少し砂を取る量が多すぎたりしたのですが、だんだんと適正な砂の量の感覚が掴めてきたようで、脱出できる確率が良くなっていきました。

昼食休憩の後はいよいよコースです。
本日は強風の為、コースラウンドはいつもより少なめにして、その分、課題であったドライバー、バンカー、アプローチの実践練習に時間を割きました。
やっぱりオンコースでのトレーニングはものすごく実践的で、繰り返し練習できるのは非常に役に立ちますね。
本日のオンコースメニューは
・ドライバー打ちっぱなし
・４０ｙｄのバンカー越えにチャレンジ
・左下がりからの砲台グリーンアプローチ
・ちょっと難しいホールにチャレンジ
・バンカーショット特打ち
・池越えのドライバーショット

特に最後のバンカーショットとドライバーは非常に良い当たりが出ていましたね。

Ｉ様、Ｙ様、本日は寒い中、最後まで元気一杯で頑張っていただいてありがとうございます。こんなに頑張っていただくとコーチ冥利に尽きますね。
またよろしくお願いします。
ありがとうございました。

本日の詳しい内容は
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