みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。
3名様とも短いスパンでのご参加ありがとうございます。

今回の開催は、厳しい暑さの中での開催になりましたが、午後の練習では、日陰を選んで練習しました。


早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。


今回の練習メニュー

・朝のカウンセリング
・ショット練習
・パッティング練習
・9ホールラウンド

お食事休憩

・数ホールプレー
・アプローチ練習
・ドライバー練習
・FWウッド練習
・ラフから7番アイアン練習
・アプローチ練習

このように充実した練習メニューで練習して頂きました。十分に休憩を取りながら、水分補給をしながら行いました。

今回ご参加のM様は、以前はパターのアドレスで前傾角度深めのでしたが、今回から、前傾角度わ浅めにして、背筋を伸ばしてアドレスするようにしました。
背筋を伸ばしてアドレスすると、アドレスに入ってからの視野が広くなります。視野が広くなるとカップまでの距離感が分かりやすくなります。
皆さんも是非、背筋を伸ばしてアドレスをしてみてください。

今回ご参加のC様は、ショット全般で左に行くボールが多く出ていました。
その理由の一つが、スイングの軌道がインサイドアウトになっていたからでした。
インサイドアウトの軌道になると、腰の回転が止まりやすくなり、腰の回転が止まると急激なフェースローテーションが入ってしまうのでボールはフックしやすくなります。
C様には、午後の定点練習で、オープンスタンスに構えて頂き、スライスボールを打つイメージを持って頂きました。もちろん、軌道はアウトサイドインです。
実戦では試せなかったことを、定点練習では思いっきり試してもらいました。
すると、ストレートボールが何発か打てました。
このように、練習では思い切って極端に試してみることも、時には必要だと思います。

今回ご参加の皆様、本日は暑い中一日お疲れ様でした。

JGMオンコレでは、夏の熱中症対策としてドリンクのサービスおこなっております。
また、練習では日陰を選び、お客様の体の負担にならないようにしています。
夏でも充実した練習内容で皆様をお待ちしております。

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