2019/08/18 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山内コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ8月18日
みなさん!こんにちは山内雅人です。
今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。
ありがとうございました。
暑い中でのラウンドになりましたが、午後の定点練習では日陰を選びながら練習をしました。
早速今回のポイントをまとめたいと思います。
今回の練習メニュー
・カウンセリング
・ショット練習(25球)
・パッティング練習
・9ホールラウンド
お昼休憩
・パッティング練習
・グリーン奥からアプローチ練習
・ドライバーショット
・ラフから7番アイアン
・グラスバンカーからアプローチ練習
以上
この様に充実した練習メニューで練習して頂きました。
実際にコースの芝の上で打つことで自信をつけて頂きました。
午後の定点練習では、アプローチショットからドライバーショットまで一通り練習しました。
アプローチでは、SWを使用して練習しました。
SWは、クラブフェースのロフトが多いので、ボールは上がりやすいです。
しかし、すくい打ちをして上げようとすると難しいクラブになってしまいます。
しっかりと、ハンドファーストにして左足体重の構えで打つことが大切になってきます。
元々のクラブのロフト通りに打てば、必ずボールは上がってくれます。
ドライバーショットでは、テークバックで積極的に右サイドに体重移動を意識しましょう。
その時、左肩を自分の右足のつま先まで回すイメージを持ちましょう。実際には、そこまで大きく上げられないかもしれませんが、常に意識を持つことが飛距離UPに繋がります。
今回、ご参加頂きました皆様、本当にお疲れ様でした。
ゴルフ場で芝の上からプレーをして新たな発見もあったと思います。
また、課題をクリアしてさらなるレベルアップを目指しましょう!
本日はありがとうございました。
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