2019/08/17 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(矢高コーチ)@JGMおごせゴルフクラブ 8月17日
こんにちは!矢高です。
17日におごせGCにて9ホールのラウンドレッスンを行いました。
この日も相変わらずの猛暑日でしたが1名のオンコレメンバー様と2名のご新規様のご参加、本当にありがとうございます。
それではレッスンを振り返ります。
まず10時からカウンセリングで現在のお悩みや目標スコアなどお聞きして練習を開始しました。
K様からスイングにおいての基本や飛距離の伸ばし方を知りたいとご要望を頂きましたのでショットレンジでスイングのベースとなる骨盤の回転をお伝えしました。
この部位を動かすことを意識するだけで距離が伸び振りぬきやすさを感じてもらえました。
近距離のアプローチが苦手とおっしゃていたS様に、まずは転がすことの重要性と9Iパターのように打つ方法を知ってもらい実践してみました。
楽に打てる方法を知ればどなたでもアプローチに苦手意識がなくなるはずです。
アプローチが苦手と感じる方にはとても有用な方法ですので是非実際のコースで試して自分のスキルのひとつに加えてください。
この日からおごせGCではランチがビュッフェ形式になりました。
ローストビーフが特に絶品だったのですが痛恨の写真とり忘れました。
料理だけでなくデザートやフルーツも食べ放題ですので夏ばて防止に是非沢山食べにご来場ください!
食後はパターグリーンへ移動して、K様が悩まれていた距離感の出し方をレッスンしました。
テンポと力感を常に揃えて振り幅の調整で転がす距離を覚えて頂きました。
パター練習後に遂にコースへ向かいました。
スコアを作る為には芝の上で実際にどういうショットを打てば良いか。またそのショットを打つ為にはどんなアドレスやどんな振り方をすれば良いのかを考えながらラウンドして頂きました。
前の組との遅れがない時はミスした場所からもう一球練習して貰いました。
スイングのミスが起こる時は今日意識して頂いた骨盤の動きが消極的な場合が多く手打ちになったり、その傾斜にそぐわない構えをしている事が多かったので何度も繰り返す中で体に覚えていって貰います。
また是非上達した姿を見せにおごせにご来場くださると幸いです。
一日ありがとうございました!
今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。体の動きを知る事で効率の良いスイングになってきます。また怪我の予防にもなり生涯ゴルフが出来る体を作る事も出来ます。
世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。
まずはスクリーニングから受けてみて下さい。