みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの2名様に参加して頂きました。
ありがとうございますした。

爽やかな風の中でのプレーになり、とても気持ちの良いラウンドになりました。


早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。

葉山国際のプランは、午前中は練習でアプローチショットからドライバーショットをまでレッスンを受けて頂きながら、練習して頂きました。

午前中の練習では、ハーフショットをメインに練習ししました。ハーフショットは、腰から腰までの振り幅で打つことです。
ハーフショットでは、手先の動き（コッキング）は使いませんので、肩でストロークできるように意識をします。
ハーフショットで、手先を使ってしまうとクラブフェースの開閉が必要以上に多くなってしまうので、ミート率が下がってしまいますので気をつけましょう！

ハーフショットの練習で、最大に良いポイントは前傾角度がキープしやすい事です。
フルスイングになると、最初に構えた前傾角度とフィニッシュの前傾角度では、フィニッシュの時に、どうしても少し起き上がる動作が入ってしまいます。
起き上がる動作が少しでも早いと、ボールに当てることが難しくなってしまいます。
ですので、起き上がる動作の必要のないハーフショットを練習することで、スイングの上下動を減らすことができます。
みなさんも、是非試して見てください！

ゴルフは、リズムがとても大切なスポーツです。
スイング中に、チェックポイントがあると思いますが、チェックポイントを考えすぎてテークバックのリズムが遅いプレーヤーを沢山見かけます。
テークバックのリズムが遅いと、クラブが重く感じてしまい、どんどん腕に力が入ってしまいます。
腕に力が入ると、ダウンスイングでも腕だけで打ってしまうことになります。
ですので、テークバックのリズムは遅すぎないテンポで上げることが大切です。

世界中のプロゴルファーが、取り組んでいるトレーニングがTPIトレーニングです。今年のマスターズ覇者のタイガーウッズもTPIトレーニングを取り入れています。

PGAツアーの優勝者の80%が実践しているとも言われいます。

それがなんと、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオで受けられるんです。

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