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開催レポート

2019/09/03 (火)

【レッスン日記】 9ホールラウンド(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 9月3日

宮下 芳雄

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

午前中は9Hラウンドをおこない、午後からは9Hラウンドで上手くいかなかったことを芝生の上で定点練習でリカバリーをしました。

ゴルフ経験がある方、さらに超実践的な練習をじっくりおこないたいゴルファーさんには、とても魅力的なレッスンプログラムになっています。

ではレッスンの様子をご覧ください(^-^)

ダウンスイングを骨盤からスタートできフォームが強烈に良くなったSさん、秋ではGOLFではベスト更新が期待できますね!

今月も熱狂的なJGMオンコレ受講ありがとうございます。

この後予定されている秋ゴルフへ向けてフォーム調整ができましたね!

練習後は体の反応も良くなり、素晴らしい球筋も出ていました。

スイングについては「骨盤の回転」がかなり改善できましたね!

素晴らしかったです(^O^)

これからはダウンスイングを骨盤→胴体→肩の順番で体を回転させていきましょう。

これによりスムーズなスイング動作ができ、さらにパワーロスの無いフォームで大きな飛距離を出せるハズです!

D・ジョンソンの「2ケツ」を参考にして正しい腰回りの動作を身に付けてくださいね!

さらにアプローチショットでも骨盤の回転を意識していきましょう。

具体的には腕の振りと骨盤の回転を組み合わせてください。

これによりダフリ、トップの出にくい動作ができるようになるはずです。

骨盤を主導的に使い、手打ちを抑制していきましょう。

では秋ゴルフを楽しんできてくださいね!

Have a nice golf('ω')ノ

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JGMオンコレ初受講のAさん、コースレッスンの気持ち良さ楽しさを感じて頂けました。

JGMオンコレ初受講ありがとうございます。

ゴルフ上達のコツは練習を楽しむことです!

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう。

スイングについては「ハンギングバック」に気を付けたいですね!

これからはショットの前にウォークスルー素振りをおこなってみてください。

さらにスライスを直す為には腰の高さでフェースの向きをチェックすることもお忘れなく!

バックスイング時だけでなく、ダウンスイングでも腰の高さでフェースの向きをチェックしてくださいね!

アプローチについては「左足に体重を掛けてアドレスする」「バックスイングをインサイドへ引き過ぎない」ことに注意しましょう。

これによりグリーン回りで行ったり来たりしてしまう辛いミスを予防することが出来るはずです。

パッテイングについて距離感は右手でボールを低くトスするイメージを頭に浮かべましょう。

そのときに、右腕をどれくらいのスピードで振ればいいのか?を感じられると距離感が自然に合ってきます。

次回のオンコレでも復習練習をしましょう。

ではまた次回です(*´ω`)

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4ヶ月ぶりにJGMオンコレへご参加頂いたNさん、秋ゴルフへ向けた準備が整いました!

さらに宮下教室初受講にも感謝しています。

スイングについてはこれまでのフォームにくわえて「止める素振り」を組み合わせていきましょう。

これにより少しだけダウンブローでスイングをすることが出来るようになります。

とくにアイアンやFWをフェアウェイか打つときに意識したいですね!

くわえてショートゲームについてはスコアアップの伸びしろがまだまだ残っていると私は考えています。

アプローチショットについてはフォーム(インサイドイン軌道)を整えてミスを無くしていきましょう。

少し比喩的な言い回しになりますが、カット軌道でクラブを振るイメージでOKです。

パッティングでは「左右対称に振る」「二拍子→三拍子」「ハンドファースと」にすることを提案させて頂きました。

これによりショートしてしまう悩みを解決することができるハズです。

パターマットを使った自主練習で理想的な打ち方を身に付けてくださいね!

では今回練習したことを秋ゴルフでアウトプットしてきてください(*'▽')

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初めてJGMオンコレにご参加頂いたHさん、スイング中のフェースの向きが直り、ドライバーの悩みが解決できました!

JGMオンコレ初受講ありがとうございます。

ゴルフ上達の近道はゴルフ場で練習することです。

次回もゴルフ場で実践的な練習を積み、ゴルフ上達に繋げましょう!

スイングについては右へのミスを修正するアドバイスをさせて頂きました。

具体的には腰の高さでフェースの向きをチェックしましょう。

右へのミスが多かったHさんはフェース面が下を向くようにフェース面をチェックしたいですね!

アプローチについては「状況にフィットしたクラブ選択」「状況に合わせた打ち方」を提案させて頂きました。

フラットな場所では転がしを、砲台グリーンやバンカー越えは上げる打ち方を選んでみてくださいね!

パッティングについてはスクエアに構える発見がありましたね!

左へ向き過ぎない為にも、まずはスクエアスタンスでパッティングすることは私も大賛成です。

ではまた次回です。

Have a nice golf!(*´Д`)

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【お知らせ】JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています

宮下とTPIスペシャリストの長堀トレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。

みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが分析し、

間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです!

※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

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