こんにちは、助川椋です。
8月18日(日)は18ホールラウンドレッスン～ビギナーを開催いたしました。
今回は男性1名、女性3名のオンコレリピーターの方にご参加頂きました。ありがとうございます(^^)

ではレッスンを振り返ります。



今回のテーマは「普段の力をだそうです！」
普段練習でできていることができるのかを試していただきました。
特にアライメント、アドレスがずれていないことをしっかりチェックいしていきます。

南コースよりスタートいたしました。

スタート前の練習ではスイング調整も行いますが一番重要なのは、『今日の調子』です。

どんな球筋が多く出るのか、どんなミスが出てしまうのかの確認作業が大切です。
ゴルフではミスショットの方が多くなってしまいます。それでもラウンドをしていかなければいけません。
ミスショットをいかに最小限のミスの抑えるのかというお話をさせていただきました。

それをグリップの握る長さやボールの位置などのアドレスで変えていくのか、スイングは変えずに体の向く方向を変えてスイングをするのかなにが一番楽な方法かを見つけられるようお手伝いしました。


これは18ホールだからこそ実践、挑戦できるものです。
練習したらラウンド、ラウンドしたら復習練習の繰り返しでステップアップしていきましょう。

今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちのほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。体の動きを知る事で効率の良いスイングになってきます。また怪我の予防にもなり生涯ゴルフが出来る体を作る事も出来ます。

世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。
まずはスクリーニングから受けてみて下さい。

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