こんにちは。山本篤志です。本日は9ホールレッスンを開催しました。今回のご参加はリピーターの女性4名様でした。
朝のカウンセリングで現在の状況とご希望の練習をお伺いしました。

スタート前にウォーミングアップ練習後9ホールプレーに入りコース攻略法や状況での対応をお伝えしていきました。

ゴルフ場にはほぼ必ず傾斜が存在します。特にJGM宇都宮GCでは色んな傾斜があり練習するにはとても良い環境になります。
今回はつま先上がりと左足下がり&つま先下がりの複合ライを練習しました。
特に複合ライでは重心位置とクラブヘッドの入射角がポイントになりますので1球ずつ意識してボールを打ちました。

続いてアプローチで始めにグリーンまわりから練習です。転がしと上げるアプローチを練習しましたがボールの位置と振りの大きさを意識してボールを打って頂きました。

また30〜50ヤードでは振り幅と体の動きを確認をしながら練習をしていきました。
繰り返しボールを打つ事で感覚を覚えてかなりの確率でグリーンに乗るようになりました

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。

効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので生涯ゴルフが続けられるようにもなります。

まずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html