みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGMやさとゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー1名様にご参加頂きました、誠にありがとうございました。

今回の天気は、見事な秋晴れの中、最高のコンディションでの開催となりました。やっぱり、天気が良いと気持ちがいいですね！

早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。


今回の練習メニュー

・カウンセリング
・アプローチ15Y
・アプローチ20Y
・アプローチ30Y
・アプローチ40Y
・バンカーショット
・アイアンショット
・Fwウッドショット
・ドライバーショット
食事休憩
・パッテング練習
・練習をしながら9Hラウンド

午前中の練習では、アプローチを中心に練習しました。
しっかりと、構え方、方向、振り幅、リズムをチェックしながら、練習しました。


午後は、午前中の練習を実際にコースでもできているか、確認しながらプレーして行きました！

今回ご参加のA様の1つ目の課題が『ドライバーショットの安定』でした。

実際に、スイングを見せて頂くとテークバックで右にスエーしてしまい軸がズレてしまっていることに気が付きました。
しかし、直接右腰の動きを変えるのではなく、スタンスの幅を少し狭めることで右腰のスエーを抑えるようにしました。
（スタンス幅が広いと、無意識の内に骨盤が左右に動きスイング軸が動いてしまうことがあります）

今回ご参加のA様の2つ目の課題は『バンカーショット』でした。
バンカーショットでは、力強くインパクトしないといけないと思いあまりにスイングリズムが早くなっていました。左ヒザを動かさないよう意識することと、リズムを早くなりすぎないように意識して打つようにしました。

世界中のプロゴルファーが、取り組んでいるトレーニングがTPIトレーニングです。今年のマスターズ覇者のタイガーウッズもTPIトレーニングを取り入れています。

PGAツアーの優勝者の80%が実践しているとも言われいます。

それがなんと、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオで受けられるんです。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ内には、TPIゴルフフィットネスエリアがあります。
そこで、TPIフィットネスインストラクターとマンツーマンでトレーニングして頂けます。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なりますので、あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。


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