こんにちは、土屋彰です。
10月26日にJGM霞丘GCで1日芝の上から練習する事が出来る9ホールラウンド+定点練習を開催致しました。

今回ご参加頂いたお客様は、オンコレメンバーの4名の方々にご参加頂きました。

それでは早速、レッスンの方を振り返っていきたいと思います。

この日は、午前中に9ホールをラウンドする形でしたのでまず朝はドライビングレンジにてウォーミングアップを兼ねた練習を行いながら今回のレッスンで取り組みたい課題をお伺いして、その後パッティング練習をしてから9ホールラウンド、昼食を挟んでから午後はコースで定点練習を行いました。

スイングで右側の腹筋を潰し気味にスイングしてしまう事で若干インパクトの力が弱くなってしまっていたS様には、スイング中に右の脇腹を潰さないように意識してクラブを振って頂きました。

右側の腹筋潰さなくした事で、インパクトでも当たり負けしないようになり腹筋が締まる事でスイング軸も安定し体幹がしっかりとしたとても素晴らしいショットを連発されておりました(^｡^)

ダウンスイングからインパクトにかけて右足に体重が残ってしまう（リバーススパインアングル）エラーがお有りだT様には、インパクト時に左膝があまり伸び過ぎないようにスイングして頂くように修正を行いました。

左膝を伸ばさないように意識して頂く事で、インパクトでのクラブの入射角度が安定し、お悩みだったドライバーショットも安定感をアップさせる事に見事成功されました‼︎

テークバックの際に身体ではなく腕主体でクラブを上げてしまう事でスイング全体が手打ち気味のスイングになってしまっていたT様には、テークバックの始動を身体全体で行う事と、今までよりもインサイドにフェースを被せながら上げて頂くようにしました。

身体を使ってクラブを上げる事で、腕と身体に一体感も生まれフェースを被せ気味に上げる事でオープンフェースになっていたフェースの向きも修正されお悩みだった右へのミスを減らす事が出来ました^_^

ダウンスイングの始動で右脇が空いた状態でクラブを振り下ろす事でフェースが被り左へのミスが出てしまっていたN様には、バックスイングの始動で右脇を締めながらクラブを振り下ろして頂くように修正を行いました。

右脇を締めながらダウンスイングにはいる事で、今までアウトサイドから入っていたクラブがスイングプレーンにしっかりと乗るようになりインパクトも今までよりも強くなった事で安定感と飛距離アップの両方に成功されました^ - ^

午後は、午前中のラウンドで課題となったショットや普段の練習場では練習する事の出来ないショットをコースの芝の上から練習をして頂きました‼︎

（定点練習の内容）
⚪︎ドライバーの定点練習
⚪︎FW・UTの定点練習
⚪︎様々な傾斜からの定点練習
⚪︎ランニングアプローチの定点練習
⚪︎ピッチエンドランの定点練習

午前中のラウンドで課題となったショットやコースでなければ練習する事の出来ないショットもポイントを抑える事で狙った箇所にボールを運びやすくなります‼︎

練習場はいいけど、芝の上だと上手くいかないとお悩みの方は是非、実際のラウンドに生きる練習が沢山出来るオンコレへ‼︎