みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて100切りゴルフレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの4名様に参加して頂きました。
誠にありがとうございました。

今回の天気も快晴無風の絶好のゴルフ日和でした！

早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。

今回の100切りプランでは、パターも含めて30y以内の練習をトコトン行いました！
ずはり！！
アプローチパットが良くなれば、直ぐにスコアを縮める事ができるからです。


練習メニュー
パッテング3y5y
7番アイアンで10yアプローチ
AW,SWで10yアプローチ
AW,SWで15yアプローチ
AW,SWで30yアプローチ
バンカーショット
アイアンショット
ドライバー、FWウッド、UTショット

お昼休憩

コース内での練習
15yアプローチ
20yアプローチ
バンカーショット
ドライバーショット
今回の練習の成果を確認しながら2Hラウンド

などです。
アプローチを多く練習することで、グリーン回りでの苦手意識を無くすことができました！

バンカーショットでは、クラブフェースを開いて構えてクラブのソール部分をボールの手前の砂に強く当てて砂を爆発させる必要があります。
ですので、芝の上から打つアプローチと比べて3倍位の距離を出すイメージで振らないと適正な距離は出ません。しっかりと大きめな振り幅を心掛けましょう！

みなさんは、パターを打つときにどこに意識を持ってストロークしていますか？
基本的には手先はあまり使わずに、肩を意識してストロークできることが好ましいですが、距離感の事を考えると右腕を意識すると良いと思います。
まず、パターを持たずに素手でボールを転がして目標を狙います。
大体の人が、近くに寄せることができます。
右肩を支点にして、腕を振り子のようにして転がすイメージにするとよりパターの動きに近くなります。
今度は…右手だけでパターを持ちストロークします。
以外と距離はあってくると思います。
最後に両手でパターを握りストロークします。
この順番で、練習できると距離感も抜群に良くなると思いますので、みなさんも試して見てください。

今回ご参加頂きました皆様、誠にありがとうございました。ゴルフは本当に100が切れるととても楽しいです。
これからも、100切り目指してがんばりましょう！

JGMオンコレ　山内雅人

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