こんにちは宮下芳雄です。本日JGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンを開催。厳しい寒さでしたが、体が冷えないプログラムを組み楽しく練習をして頂けたことと思います。
※レッスンの様子はこちらで詳しくお伝えしています⇒http://ameblo.jp/miyashitayoshio/entry-12139067019.html

今回ご参加頂いたお客様はオンコレメンバーのKさん、Yさんのお二人。この後、予定されているラウンドへ向けて良い調整が出来ていたことと思います。では本日のレッスンを振り返りましょう(*^^)

＜前半のプログラム＞
・ストレッチマシーン（ZERO-i）を使用
・スイング＆ショット（個々にフィットした練習方法を提案）
・アプローチショット（３０～５０Yの距離感）
・バンカーショット（世界一簡単なドリル紹介、基本基礎の紹介）
・パッティング（カスタムアドバイス、ゲーム形式練習）

＜コース内でのプログラム＞
・3ホールラウンド
・FWを使ったアプローチ練習（冬芝対策）
・左足下がり傾斜（構え方＆クラブの振り方を説明）
・７アイアンを使い芝生の上から打球
・セカンドショットを想定した一発勝負でのトレーニング
・ドライバーの打ちっ放し（メンタルタフネスを踏まえて）
・FWを使い芝生の上から繰り返し打球

＜宮下からお二人へ＞
◆Kさん
毎月定期的なJGMオンコレ受講ありがとうございます。今回のオンコレでの発見は「前傾角度を深くする！」でしたね。これによりボールの捕え方が数段アップしたことと思います。このあとの自主練習、ラウンドでも強く意識してみてください。
※来月8日も楽しく元気にガッチリ練習しましょう＼(^o^)／


◆Yさん
前回の加藤教室に引き続き今年初めての宮下レッスンへご参加頂きましてありがとうございます。今回のゴルフ上達のヒントは「押すドリル」「左肩を水平に回す」「ボールを右へセット」でしたね。これにより左げのミスが間違いなく少なくなるはずです。頑張って下さい(*^_^*)
※次回はGWに再びお会いしましょう(*^^)v