2019/11/27 (水)
【レッスン日記】 9ホールラウンドアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 11月27日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。
心配された雨にあまり降られることもなく、まずまずのコンディションで練習をすることが出来ました。
では今回のレッスンです(*´▽`*)
今回はマンツーマンだったこともあり、私も同伴させて頂き9Hラウンドをしました。
私のプレイを見て頂き観察学習もして頂けたことと思います。
アドバイスを受けるだけでなく、見て学ぶことも大切です!
※レッスン中に紹介させて頂いた動画はコチラをご覧ください↑↑↑
ラウンド後は美味しいセベランチです!
さらにラウンド中に撮影したスイング動画を見ながら反省会!
午後からの定点練習に向けて、トレーニングプログラムを二人で相談しました。
コース内では多種多様な定点練習を楽しんで頂きました。
練習を楽しみながら、ゴルフ上達をして頂けたことと思います。
<ロングゲーム>
・ドライバーの打ちっぱなし(80%、短く握る、スタンス狭くする)
・FW/UT(フラット/傾斜)
・アイアンショット(骨盤の回転をテーマに)
<ショートゲーム>
・アプローチショット(距離感をテーマに)
・パッテイング(頭の位置/構え方をテーマに)
宮下とTPIスペシャリストの長堀トレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです!
※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html