みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて9ホールラウンドレッスンを開催致しましました。
オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。
誠にありがとうございました。

今回は、最高の天気で駿河湾や富士山など景色も楽しみながらのラウンドになりました。

早速今回のレッスンを振り返りましょう！

葉山国際の9ホールラウンドレッスンのレッスンメニューは、午前中は屋根付きの練習場にて約2時間半ショット練習を行います。

本日は、9番アイアンのハーフスイングを中心に練習しました。

【ハーフスイングで意識したこと】

・ハンドファースト
・ボールの位置センター
・左足体重
・肩でストローク
・コッキングを使わない
・フェースローテーションをしない

以上のことを意識してハーフスイングを練習しました。
出来るだけ体重移動を抑えてスイング軸がブレないようにすることで、ミート率を上げることができました！

午後は、練習場で学んで頂いたことをすぐに9ホールラウンドで試して頂きました！

今回ご参加のT様も午後のラウンドでは、早速練習の成果を発揮していました！

ドライバーショットでは、上半身の力が抜けて下半身リードで打てていました。

今回ご参加のK様の改善したポイントは、トップからの切り返しでの力みでした。

今の時期は、気温も下がってきますので夏場に比べてボールはかなり飛ばなくなってきます。
その為、K様も少し飛ばそうと意識していまい、ダウンスイングで力み上半身が突っ込んでいました。

上半身が突っ込んでしまうと、体の動きが窮屈になってしまいスムーズなアームローテーションができなくなってしまいます。

なるべく、上半身の力を抜くことを意識して打つようにしました。
すると、安定したショットを取り戻していました。

ほんの少しの力みが、ボールが曲がる原因になりますので、みなさんも気を付けましょう！

今回ご参加のO様は、午前中の練習で行ったハーフスイングでの体の動きが、ご自分のスイングとフットしていました。

特に、9番アイアンで左足体重で練習したお陰で無駄な体重移動が減り、スムーズなスイングになりました。

ご本人からも『軸がブレなくなり打ちやすくなった』とのお言葉を頂きました！




今回ご参加頂きました皆様、誠にありがとうございました！最高の天気の中で楽しいラウンドになりましたね！

またのご参加お待ちしております！

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