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開催レポート

2019/12/08 (日)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 12月8日

山本 篤志

後半の練習に向けてスイングチェック

こんにちは。山本篤志です。本日は9ホールレッスンを開催しました。少し肌寒い1日となりましたが今回はリピーターの2名様がご参加頂きました。前半は9ホールプレーです。コースの攻め方をご説明しながらスイングチェックもしていきました。

ランチバイキング

JGM宇都宮ゴルフクラブでは12月5日(木)から12月11日(水)までランチバイキングを開催しております。ご来場の際には和洋中とたくさんの料理をご賞味下さい。

定点練習 ドライバーショット

X様のご希望でドライバーの練習です。
前半少し不安定でしたので練習では肩の動きをお伝えしました。
トップまでの捻転とフィニッシュまでの回転を意識してボールを打って頂いたところ力強いボールが出るようになりました。

これからの時期に向けて

M様、X様のお二人のご希望の練習でもあるグリーンまわりでのアプローチ練習です。これからの冬に備え転がす為にUT、7番、9番アイアンを使用してみました。この練習をコースでする事で今後に向けて使える準備になります。

またグリーンまわりの難しい状況で数カ所からボールを打ちました。傾斜や寄せる為に落とし場所を見つける事などあらゆる状況での対応の練習をしました。

砂に慣れる

M様ご希望の練習です。ガードバンカーでは砂への打込みがポイントですが何より躊躇なく振り抜く事になります。今回はエッジからピンまで近い状況でした。ピンに近づけようとするとスイングスピードを下げてしまいますがあくまで脱出が目的になりますのでしっかり振り抜くことをお伝えしました。しっかり砂を飛ばせるようになり見事なバンカーショットが出来るようになりました(^_^)b

動ける体を身に付けよう

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので生涯ゴルフが続けられるようにもなります。

まずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

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