2019/12/09 (月)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(前田コーチ)@JGM宇都宮GC 12月9日
先日、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9ホールレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの2名様にご参加いただきました。
いつもありがとうございます!
宇都宮の9ホールレッスンは『午前中9ホール+午後は定点練習』です。(平日だけではなく土日も)
一日中、芝の上で練習して頂きました(^^)
では、早速レッスンを振り返ってみましょう。
まず、ドライビングレンジにてスタート前の練習!
その日の傾向を確認して、インコースをラウンドしました。
ご参加のH様は…
H様のテーマは、スイング軌道の管理です。
アウトサイドイン軌道がボールを右へ曲げます。
そこで、新しい素振りをご紹介。
すぐにスイング軌道が変化し、スピンアクシスは安定。
右への曲がりは減りました。
当然、フェアウェイキープ率は向上。改善後の飛距離は伸びていました。
N様はドライバーなど、長いクラブでボールが右に出るのでインパクトでのフェースの向きを改善しました。
クラブフェースは基本的に、プレーヤーが余計なことをしなければ勝手にスクエアに戻ろうとします。
スイング分析の結果、N様は『サイドベンドの使い方が少しズレているため、ダウンスイングからインパクトにかけてフェースが開く』ということが分かりました。
お伝えしたのは…
・クラブ毎に異なるサイドベンド
・ROCの値を増やす
N様は、すぐに改善されました(^^)
午後のトレーニングは…
・ドライバー鬼定点
・FW.UT鬼定点
・9番アイアンチップ鬼定点
・ガードバンカー鬼定点
など。
『正しいことをひたすら繰り返し練習する』
特にドライバーショットはお二人とも、かなり良くなりました。
この感覚を絶対に忘れないように!!(^^)
ゴルフコースやゴルフ練習場の打席などでよく聞く言葉です。
しかし、残念ながらゴルフスイングは頭で行いません。
脳の司令を『カラダ』が実行します。
ということは…
『頭で理解しているどんなに優れた理論』も、
『動けるカラダ』が無いと表現出来ませんよね。
そこで、この開催レポートをご覧の皆様には『TPIフィットネスプログラム』を受けて頂いて、『動けるカラダ』を手に入れて欲しいのです。
『自分のカラダの状態を知る』
ゴルフスイングを作るうえで、これ以上に大事なことは無い筈。
まずはスクリーニングから!
JGM赤坂スタジオでお待ちしています。