こんにちは前田雄大です。

昨日はJGM笠間ゴルフクラブにて9ホールレッスンを開催。

オンコレメンバーの女性にご参加頂きました。

では、レッスンを振り返ってみましょう。

今回はゴルフ場が空いていることもあり、プランを『午前中9ホール＋午後はたっぷり定点練習』に変更！！

朝のカウンセリング後、早速ラウンド前の練習を開始しました。

ラウンド前の練習の主な目的は…
・ケガの予防
・アライメントチェック(身体の向き)
・ボールポジションのチェック
など。

ラウンド前の練習は、その日の『傾向』を把握することができますよね(^^)

その後、スタート前の練習場の良いフィーリングをコース内で試しながら9ホールをラウンドしました。

ゴルフを始めてまだ3ヶ月のI様のテーマは『アドレス』を作ることです。

筋力があり、すでにクラブを強く振れるポテンシャルがあるI様は、振り回し過ぎを防止するためにも『正しいアドレスを作る』ことが重要です。

ストロンググリップへの変更や、異なるドライバーとアイアンの体重配分。クラブ毎に変化するボールポジションやポスチャーに関する話もお伝えしました。

まだまだ慣れないアドレスも、すぐに馴染みます。

その証拠に、コース内でも素晴らしいショットを何度も確認しました。
ナイスです(^^)

食事の後は、コース定点練習に出かけました。

定点練習の内容は…
・1W定点練習
・FW定点練習
・UT定点練習
・7番アイアンチップショット定点練習
・PWピッチandラン定点練習
・SWピッチショット定点練習
・ガードバンカー定点練習

今回は『ロングゲーム』中心に練習して頂きました。

ポイントは『前傾角度を意識してスイング軸を作る』です。

ゴルフスイングは、腕と身体の同調が大切です。

同調させるために、スイング軸を作ることは大事なことですね。

ゴルフコースやゴルフ練習場の打席などでよく聞く言葉です。

しかし、残念ながらゴルフスイングは頭で行いません。

脳の司令を『カラダ』が実行します。

ということは…
『頭で理解しているどんなに優れた理論』も、
『動けるカラダ』が無いと表現出来ませんよね。

そこで、この開催レポートをご覧の皆様には『TPIフィットネスプログラム』を受けて頂いて、『動けるカラダ』を手に入れて欲しいのです。

『自分のカラダの状態を知る』

ゴルフスイングを作るうえで、これ以上に大事なことは無い筈。

まずはスクリーニングから！
JGM赤坂スタジオでお待ちしています。