こんにちは。山本篤志です。本日は９ホールレッスンを開催しました。週間天気予報ではあまり良くなかったのですが当日は雨も降らず時折青空も見える日となった今回宇都宮初来場のY様がご参加頂きました。

前半は9ホールプレーで状況による対応のご説明と毎ショット後に修正するポイントなどをお伝えしました。

後半はコースで練習です。

スイングの安定が課題でした。前半のプレーではすくい打ちの傾向がありトップボールが多い状況でしたので体の捻転とフィニッシュ位置を決めてボールを打って頂きました。徐々にクラブヘッドが地面に向かって降りてくるようになりターフが取れるスイングに変わってきました。
またフェアウェイウッドやユーティリティも同じように練習をしていきました。
こちらもポイントをお伝えしたところ下向きに捉えられるようになり距離、方向性がアップしました。

芝からアプローチが出来る練習場に行っているとの事でしたので今後に向けてのポイントをお伝えしました。

ピンに寄せるためには落とし場所のボールを運ぶ事です。
その為にはスイングスピードのコントロールが必要になりますがY様は小さい振り幅でインパクトを強くスイングしてしまう為に思ったよりボールが飛んでしまっていましたのでスイング幅をやや大きめにしスピードをコントロールにする事を伝えしました。
その後狙った落とし場所へ打てるようになってきました(^_^)v

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて楽しく続けられるようにもなります。

もう一段レベルを上げる為にまずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html