こんにちは。込山郁哉です。

3月30日に行われた9ホールラウンドレッスンの模様をリポートします。
この日のお客様はオンコレ5回目のＭ様です。ゴルフの前には武道をされていたということで、体の柔軟性が高い方です。

9ホールラウンドレッスンは前半ドライビングレンジで練習を行います。この日は『ミート率アップ』のトレーニングとしてスタンス幅と力感のアドバイスをさせていただきました。途中、メディシンボールを使った、下半身リードの練習もしていただきましたよ(^O^)

アプローチエリアでは苦手なショートアプローチの練習を繰り返し行いました。
ポイントは
・短く持つ
・出来るだけ近く立つ
・ハンドアップ
を行っていただきました。
短い距離が苦手な方は、振り幅が大きくなっても距離が飛ばない構えを作れると距離感のコントロールが行いやすくなります。

バンカーショットでは、エクスプロージョンショットの練習を行いました。
エクスプロージョンショットで大切なクラブヘッドの入り方、ヘッドの落ちる位置をコントロールする練習を行いました。

ランチ休憩の後はパッティングの練習を行いました。Ｍ様は非常にパッティングの感覚が良い方で、ロングパットは問題ない感じでした、そこで、ショートパットに効果的なドリルをご紹介させてもらい繰り返し練習していただきました。ショートパットに自信が出てきたのではないかと思います。

そしていよいよコースへ。
前半練習したことを思い出しながらコースラウンドを楽しみました。
2サムでプレーしたので苦手な傾斜やアプローチショットもじっくり練習出来ましたよ(^^)

Ｍ様、今回はありがとうございました。
久しぶりのコースラウンドも楽しんでいただけたのではないかと思います。
今週末のラウンドも楽しんで来て下さい。
またのご来場お待ちしております。


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