こんにちは前田雄大です。
昨日はJGMおごせゴルフクラブにて9ホールレッスンを開催しました。

今回はオンコレメンバーの3名様にご参加いただきました。
いつもありがとうございます。

では、早速レッスンを振り返ってみましょう。


カウセリングの後は、アプローチエリアに移動してショートゲームの練習を行いました。

まずはピンまで10ヤードのアプローチです。
ここでのポイントは、ボールの落とし場所を一定にすることです。

アプローチはプランニングも大切ですが、決めた落とし場所にファーストバウンドを落とせないと寄ることはありません。

同じ場所から同じクラブを持ち、同じようなスイングで同じ場所にボールを落とし、同じ場所にボールを止める。

もちろん最初はみんな上手くいきません。
もしかして『つまらない練習』だと感じる人もいるかもしれません。

でも、それでも良いのです。
やり続けた先に分かることです。

だから、今は分からなくても良いのです。

その後、ドライビングレンジでロングゲームをチェックしました。


K様はキャスティング(すくい打ちのエラー)があります。
これでは、ドライバーは何となく当たってもアイアンは無理です。

改善には『進入角度』のドリルです。
ボールの後ろに邪魔なモノを置いて打球していただきました。

このドリルは根気よく続けなければなりません。
このエラーを今ここで取り除かないと、10年先もすくい打つ事になるでしょう。

こちらはN様。

ダウンスイングで重心の位置が左へ移りません。
インパクトでは左足に80％の体重が乗るといわれています。

この理想のインパクトに近づくために『身体の動かし方』をお伝えしました。

捻転、回転、体重移動。

ゴルフスイングでは、この３つの要素を正しい順序で使います。

食事の後はアウトコースに出かけました。

こちらはH様。
チキンウイング(左肘が引けるエラー)があります。

チキンウイングは身体の回転が止まっても起こります。

そこで身体の使い方を変更していただきました。

『右腰が止まらないようにフィニッシュへ向かうこと！』

そして後半8番ホールのティーショットでは、これが間違いではないことを証明してくれる『今日イチ』を披露してくれました(^^)

スイングは回転動作です。

身体はフィニッシュまで止まることなく動き続けます。

ゴルフコースやゴルフ練習場の打席などでよく聞く言葉です。
しかし、残念ながらゴルフスイングは頭で行いません。

脳の司令を『カラダ』が実行します。

ということは…

『頭で理解しているどんなに優れた理論』も、

『動けるカラダ』が無いと表現出来ませんよね。

そこで、この開催レポートをご覧の皆様には『TPIフィットネスプログラム』を受けて頂いて、『動けるカラダ』を手に入れて欲しいのです。

『自分のカラダの状態を知る』

ゴルフスイングを作るうえで、これ以上に大事なことは無い筈。


まずはスクリーニングから！

JGM赤坂スタジオでお待ちしています。