2020/02/18 (火)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMせべバレステロスGC 2月16日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。
茨城県屈指の難コースに負けないでプレイすることができました。
そして今回ご参加頂いたのはオンコレメンバーのIさんお一人です。
では本日のレッスンを振り返りましょう('ω')ノ
※レッスンごの復習教材としてぜひご覧くださいませ↑↑
久しぶりのオンコレ宮下教室参加、ありがとうございます。
あいにくの天候にも関わらず、ご参加を頂きまして感謝感激です。
ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさをあらてめて感じて頂けたとしたら私としても嬉しく思います。
スイングについてはハンギングバックを意識できていたときにGOOD SHOTが打てていましたね!
さらに良いショットを打つ為に「ウォークスルー素振り」を踏まえたトレーニングをしていきましょう。
これにより「左サイドへの体重移動」が良くなりハンギングバックを改善できるはずです。
アプローチについては2点アドバイスさせて頂きましたね。
①左足荷重
②インサイドイン軌道
とくに芝生が枯れてしまって、厚みが無い今の時期は強く意識をしましょう。
パーソナルアドバイスとしては直線的にバックスイングをして、イメージより左へ低くフォロースルーを出す感じでOKです。
これによりボールの捉え方が抜群に良くなるはずです。
パッテイングについては基本基礎をチェックさせて頂きました。
具体的には「グリップ(逆オーバーラップ)」「構え方(ガニ股にする)」「ボールの位置(左目の下)」です。
くわえて距離感については振り幅とパターを振るスピードに注意をしていきましょう。
グリーンの速さに合わせて、ゆっくりパターを振ったり、はやく振ったり調整することで距離感が整ってくるはずです。
ではHave a nice golf(^^)/
miyashita
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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