2020/06/06 (土)
【レッスン日記】100切りレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 6月6日
こんにちは。山本篤志です。
6月4日(木)に開催した100切りレッスンの模様をお伝えします。
今回のご参加は久しぶりのご参加Y様です。
100をしっかり切れるようにする為アプローチの精度をアップしたいとの事でした。
最初にアプローチから練習開始です。
・9番アイアン、AW使用で転がすアプローチ
手首の角度とスイングリズム
・左足上がり、下がりの傾斜
軸の意識とクラブ選択方法
クラブヘッドの入射角もスムーズでインパクト音がとても良い感じでした。
今回はアドレスを変更しました。
前傾の角度を少し深くハンドダウンにしてみたところフォロースルーでしっかり体の回転が出来るようになりました。
『アイアンはダフる事が多かったが球質が変わった』と変化してきたに驚いていました。
前半練習した事をコースで試していきます。
ベストスコア更新する為にはグリーンまわりからのアプローチで1つでも少なく上がる事です。
・ランニングアプローチ
・逆目のラフ
・距離別の左足上がり、下がり
苦手意識を持っていたY様でしたがたくさん練習をして頂いた事で自信を持った対応が出来るようになりました。
アイアンショットです。
前半で練習した事を芝の上で試していきます。
アドレスを変えて望みコチラも入射角が良く良いボールになりました。
しかも今までよりも自然と高いボールに変化してきました。
ヒット感も変わり『インパクト音が良く手に残る感触が心地良い』と何度もナイスショットしていました。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて生涯楽しく続けられるようにもなります。
もう一段レベルを上げる為にまずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
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