こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

最高気温22度、暑さを気にすることなく爽やかな陽気の中で練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです(^-^)

※復習教材としてご覧くださいませ(*´▽｀*)

10カ月ぶりのJGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては「SWAY、SLIDE」を意識できたときに良いショットが打てていました。

改善するためには両足を揃えての素振りがとても効果的です。

ラウンドでもぜひおこなってみてください。

さらにレッスン中に提案させて頂いた骨盤→胴体→肩→腕→クラブの順番でダウンスイングすることもお忘れなく！

繰り返し練習をして正しいフォームを体にしみ込ませてくださいね！

アプローチについては、あらためて転がしの大切さを感じて頂けましたね。

さらに距離に応じて9番アイアンと7番アイアンを使い分けても面白いと思います
パッテイングについてはフォームチェックの提案をさせて頂きました。

フォームについては下半身と手元の弛みを抑えることに注意していですね。

具体的な対策として下半身はガニ股に、手元は左右の手のひらを押し合うようにグリップしていきましょう。

これにより肩を主導的に使う正しい打ち方ができるようになるはずです。

夏本番のゴルフへ向けてJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指して頑張りましょう！

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※復習教材としてご覧くださいませ(*´▽｀*)

毎月JGMオンコレ受講ありがとうございます。

夏ゴルフへ向けて、ゴルフの感覚感性を思い出す練習をしっかりできていたことと思います。

スイングについては素晴らしいフォームでボールを打つことが出来ていましたね。

GOODです！

そして左へのミスについては「ダウンスイングする順番（下半身主導）」を意識していきましょう。

アプローチについてもフォーム改善を提案させて頂きましたね。

具体的にはヘッドの抜けを良くする為にフォロースルーでフェースを返さないことにも気を付けましょう。

これによりザックリを予防出来たり、高くて止まるボールを打つことができるはずです。

パッテイングについては「腹圧アドレス」を提案させて頂きました。

これにより、軸のブレが無くなり安定したパッティングができるようになるはずです。

夏ゴルフでも「骨盤の回転」「下半身」を意識したスイングをしていきましょう(^-^)

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今回もご夫婦でのご参加、ありがとうございます。

元気なNさんのゴルフを再び拝見できてうれしかったです。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①ドライバーは右肩を下げる、右6：左4の体重配分で構える

②セカンドショットでは骨盤の回転を意識する

すぐに良い結果が出ないと不安になると思いますが、自分のペースでじっくりフォーム作りしてくださいね。

挫折することなく、継続練習をがんばって下さい！

アプローチについては「骨盤の回転」と腕の振りがバランス良く組みわせることができていた時に良い打ち方が出来ていましたね。

スイングと同じように手打ちを抑制することがアプローチ上達の近道なんです。

パッティングについては「LOOK UP」「ハンドファーストに構える」ことに気を付けていきましょう。

これによりボールに順回転が掛かり芝目や傾斜に負けないパッティングができるはずです。

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！

女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。

長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。

みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。

じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！

さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！

そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。

その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。

プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。

つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！

みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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