皆様、こんにちは！小山貴代美です。6月13日はJGMおごせゴルフクラブにて、 ビギナー6Hラウンドレッスンでした。今回は、1名のご参加でした。雨の中、ご参加ありがとうございました。個別カウンセリングからスタートしました。最近の練習の様子やコースでの様子をお聞きして行きます。

ゴルフはとてもお久しぶりぶりだったS様。インドアには定期的に通っていましたが、実際のコースにでて、がっかりしてしまったと言います。今までやってきた事は何だったのか？いつもの練習の時と実際のコースとの違いに愕然としてしまったそうです。
これは、インドアや、練習場で、ある程度しっかり練習してきた期間が長い方に多い事かと思います。もう少しスイングが安定したらコースに出よう！と思いがちですよね。でも、残念ながら、そう簡単にゴールはやってきません。だからこそ、実際のコースにでて、いつもの練習通りできた点、出来なかった点を知る作業が大切です。コースで、うまく出来なかった点を中心にまた練習するという繰り返しが、一番早く安定する方法です。

そのための対策の一つに、ルールやマナーをしっかり知っておく事があります。
自分の行動に自信や確信があれば、コースとの対話に集中できます。今回は、ルールやマナーについてもしっかり確認しました。ゴルフに慣れないうちはどう行動してよいか分からず、バタバタしてしまいます。でも、正式なルール、とるべき行動を把握できると、すこし余裕がでてきます。そして、これは、練習の成果を発揮できるための大切な条件でもあります。

少し雨が強かったので、室内で、パター練習を行いました。パターで1番重要なのは真っすぐ打つ事と構える事です。まずはこの部分を確認します。これは短い距離で練習していきます。思った所にいつも同じバランスでアドレスをして、同じリズムでスイングすることが出来て、始めてその次の自分の距離感を作る段階に進みます。今回は、基本の動き方をマスターする事を中心に練習しました。

午後からはアプローチ練習からスタートしました。アプローチでは、手先を使わずに肩からしっかりと動かす事、ショットでは、放物線を描くショットを打つために気をつけたい事を中心に練習しました。こんな球筋になったことがない！とおっしゃるくらい、良いショットを打てていました。

午後からは6ホールのラウンドです。今回はお1人という事でコース内でも時間にとても余裕がありました。失敗してしまった場所では、もう一度確認の練習をしながらラウンドしていきました。パターの距離感がなかなか掴めずに苦労されていましたが、5ホール目、6ホール目となっていくと、だんだんと合わせられるようになっていきました。
次回の ビギナーコースは7月5日に開催いたします。会場は、JGMおごせゴルフクラブです。皆様のご参加をお待ちしております。