2020/06/30 (火)
【レッスン日記】9ホールレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 6月30日
こんにちは。山本篤志です。
本日は9ホールレッスンを開催してオンコレリピーター1名様がご参加頂きました。
今回は前半プレーした事を後半コース内で復習するのでラウンド中にチェックしていきました。
プレー中はアドレスなどを中心にチェックをして傾斜の対応などをアドバイスしていきました。
前半のプレーではすくい打ちの傾向があったので後半はアプローチから練習していきました。
9番アイアンを使いボールの捉え方を学習していきます。
また状況でランニングアプローチとして使っていける事もお伝えしました。
『初めて9番を使ったけど良い感じで打てる』と感想を言っておりました。
『キャディバックの中に入っているけどほぼ使わないので今回打てるようになりたい』との事で練習をしました。
プレー中にお伝えしたのはボール位置です。体のセンター付近にセットしていたのをセンターより左側に寄せて頂きました。
『これは届かないんじゃない?』と最初は言っていましたがフォロースルー側の回転を意識して頂くとフェース面でボールを捉えられるように変化してきました。
『このボールの高さが出れば今後のプレーでも使える』と変化した球質に驚いていました。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要になります。
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ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて生涯ゴルフを楽しく続けられる様にもなります。
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