こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

お盆休みも残すところ2日になりました。

今回はとても厳しい暑さの中、熱中症に十分に気を付けながら練習をしました。

では本日のレッスンです。

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今月も受講宮下教室へのご参加、ありがとうございます。

暑さに負けず無事に完走することができましたね(*´▽｀*)

さらにYさんのご紹介にも感謝しています！

スイングについては。骨盤の回転、振り遅れるイメージでスイングすることができていました。

さらにくわえて2つ提案させて頂きました。

①8:2で右足へ体重を残してインパクトする

②ローテーションはしないイメージ

違和感があり最初は上手くいかないことが多いいと思いますが、コツコツフォーム作りをしていきましょう。

アプローチについては、色々な場所を想定してトレーニングしました。

フォーム的には、フォロースルーをもう少し左へ振っていきたいですね。

パッテイングについてはグリーンスピードが遅かったこともあり、ショートが多かったですが、

正しいフォームでパッティングができていました。

ではHave a nice golf(*^^)v

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JGMオンコレ受講ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

これまでのブランクを一気に取り戻すために少しだけ頑張ってきてください。

スイングについてはフラットショルダープレーンに気を付けたいですね。

具体的には左肩を地面に近づけるイメージでバックスイングをしていきましょう。

これにより前傾角度をキープしてスイングすることができるはずです。

アプローチについては入射角度を浅くしていきましょう。

対処法はシンプルにバックスイングを低くすることです。

これによりダフリや打ち込み過ぎを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、あらためてフェースの向きに注意をしたいですね。

その為にはボールの印字やブランドロゴを目標線へ向けてみてください。

方向性の精度がさらにアップするはずです。

ではこのあとも夏ゴルフ楽しんできてください！

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クラブ競技直前、事前調整でレッスンへご参加頂いたMさん

スイングについてはトップポジションでの右肘のバタつきに意識をしていきましょう。

対処法としては2つあります。

①右脇にヘッドカバーを挟んでスイング

②水平素振りをしてから打球

クラブ競技中もどちらかを取捨選択をして、フォームの微調整をしていきましょう。

アプローチについてフォームはかなり良かったです。

とくにインサイドイン軌道は見本になるくらい正確な軌道を描けていました。

実践競技ではクラブを振るスピードを意識して距離感の精度もアップさせてくださいね。

パッテイングについては打ち出し方法（ライン出し）が抜群に良かったです。

今回はグリーンが重かったこともありショートが多くなってしまいましたが、

試合のグリーンコンディションでは丁度良いタッチになるのではと思っています。

では試合後の吉報をお待ちしています。

Have a nice golf(*^^)v

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久しぶりにJGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

夏ゴルフへ向けた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについては　　に気を付けてフォーム作りしたいですね。

対処法としては2つ提案させて頂きました。

①ストロンググリップ

②ぺルビスアングル（骨盤の角度）

最初は上手くいかないことが多いいと思いますが、焦らずS村さんのペースでフォーム作りをしていきましょう。。

アプローチについては状況に合ったクラブ選択をしていきましょう。

とくにこれからの季節はラフからのアプローチが難しくなります。

ボールがラフに沈んでいるのか？浮いているのか？の見極めをしていきましょう。

さらに左足上り傾斜では傾斜に逆らって構えることもお忘れなく。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けていきましょう。

これにより、「ミート率」「開閉タイミング」が整い理想的なパッティングができるはずです。

パターマットでの自主練習頑張ってください。

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター

・TPIゴルフプロレベル2

・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）

・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）

・TPIジュニアレベル2

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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)

※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！

女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。

長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。

みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。

じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！

さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！

そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。

その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。

プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。

つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！

みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。


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