みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9Hラウンドレッスンを開催いたしました。

オンコレメンバーの4名様に参加して頂きました。

ご参加頂きまして、誠にありがとうございました。

開催当日は、時より日差しの暑さはあったものの、一日を通しては涼しい中で練習をすることができました！

早速、今回のレッスンを振り返りたいと思います。

今回は、赤坂スタジオのレッスンに続きまして、今回はJGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました！

今回のポイントは『上半身を突っ込まないように』でした。

朝の練習場にて、スイングチェックしたところ、スタジオとは違ったスイングエラーが出ていました。

それは、ダウンスイングで上半身が突っ込んでしまうことでした。

力強くボールを打ちたい気持ちが先行していたからでした。

改善したポイントは、ダウンスイングでは下半身リードを意識して、腰の回転量を増やすことでした。

改善後は、ダウンスイングで上半身が突っ込むこともなくなり、フォロースルーで自然と腕が伸びて遠心力を感じられるスイングになりました。


【今回のポイント】

1.ダウンスイングでは上半身が突っ込まないようにしましょう

2.ループ打法を意識しましょう　

3.インパクトまでは、ベタ足を意識しましょう

4.アプローチショットのフォロースルーでは、左肘が曲がらないように意識しましょう

今回は、赤坂スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました！

今回のポイントは『スタジオ練習とコースでの距離感の違い』でした。

スタジオでもPwを中心にアプローチの練習をしていました。　　

コースでは、スタジオの練習と比べてピンをオーバーしてしまうことが多くありました。

コースでは、キャリーとランの計算が大切になります。

A様は、キャリーでピンまで打ってしまっていたのでオーバーしていました。

改善したポイントは二つでした。

一つ目は、振り幅を抑えてキャリーで何処に落としたらいいのかを考えることです。

二つ目は、Pwで全て打っていましたが、Awも使うことでした。

クラブを変えることで、球筋が変わりますので楽に距離感を合わせられるようになります。



【今回のポイント】

1.アプローチは、キャリーとランの計算をしましょう

2.アプローチでは、Awも使うようにしましょう

3.常に、トップは深く大きくする意識を持ちましょう

4.ドライバーショットで、ボールが右に飛んでしまう場合は、右足前で打つ意識を持ちましょう

今回は、赤坂スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました！

今回のポイントは『コースでは右を向きすぎないように』でした。

コースとスタジオの違いは、マットなどの線がないことです。コースでは、アドレスのセットアップが大切になってきます。

C様は、コースで右を向いてしまうクセがありました。

そのため、クラブの軌道がインサイドアウトになり過ぎてい、フックボールが出ていました。

午後の練習にて、しっかりと目標に対してスクエアにアドレスを構えられるように注意してスイングしました。

すると、フックボールはなくなりスタジオ通りのスイングをすることができていました。



【今回のポイント】

1.コースではアドレスに気をつけて、右を向きすぎないようにしましょう

2.前傾角度を意識して、インパクトでは腹筋に力を入れましょう

3.グリップは、左手のグリップをしっかり握りましょう。シャフトクロスが治ります

4.スイングリズムが早くなり過ぎないようにしましょう

今回は、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました！

今回のポイントは『テイクバックは左肩でおこないましょう』でした。

早速、練習場でスイングチェックしたところ、バックスイングを手で上げていたので、トップの位置が高くなり過ぎていたため、クラブの軌道が鋭角に下り過ぎていました。

バックスイングを左肩を意識して、肩甲骨を回す意識をもつことで、トップの位置も低くなり、クラブも上から入り過ぎないようになりました。

改善後は、入射角が安定して素晴らしいスイングバランスになりました。


【今回のポイント】

1.バックスイングは左肩を意識しましょう

2.全てのショットで、現在のボールの位置からボール1個分右にセットしましょう

3.アプローチは、グリップをしっかり握りましょう

4.アプローチは、アウトサイド気味に上げることでストレートになります

今回も、参加して頂きまして誠にありがとうございました！

今回の9Hラウンドレッスンでは、アプローチ・セカンドショット・ドライバーショットを練習しましたね！

オンコレでは、コースの中でリラックスした状態で練習することができます。

コースの中で繰り返し練習をして、成功したショットを自分の目でなんども見ることで、自信が持てるようになります！

今回の、定点練習でも素晴らしいショットを打つことができていましたので、次回のラウンドも自信を持って臨んでくださいね！

ありがとうございました！

またのお越しを心よりお待ちしております！