こんにちは。山本篤志です。
9月21日(月)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
快晴で気持ち良い日となった今回は4名様にご参加頂きました。

練習場でウォーミングアップした後、コースプレーに入ります。ホールごとの戦略方法や状況判断などを9ホールではアドバイスしていきました。

今回はご希望の練習をお聞きしたところ『アプローチ』との事でした。

はじめにグリーンまわりからの練習です。
前半のプレーでミスで多かったのがトップでした。手首の角度が変わってしまうとリーディングエッヂにヒットして転がり過ぎてしまいます。このエラーを防ぐ為に転がす練習をしました。
意識はスイング中の手首の角度とフィニッシュ位置です。
正確にヒット出来てくるようになるとボールも自然とピンに寄るようになってきました。

『フェアウェイウッドで方向が安定しない』との事でしたので練習をしました。

《お伝えしたポイント》
・ボールポジション
・トップ位置の確認
・ソール面を意識

皆様のボール位置を確認したところ体のセンター寄りにセットしていました。フェアウェイウッドは長いクラブですので方向安定させるには左足寄りにセットする事が上手くヒットさせるポイントになります。またスイング面では地面に向かってクラブを振るので少し高めのトップ位置を作るようにアドバイスしました。
『今まではこんなに高く上がった事はない』と良い入射角を覚えると安定したショットになってくる事を体験して頂きました。

理想のスイングに近づけるには
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要になります。
先日PGAツアーのザ・メモリアルトーナメントでも優勝したジョン・ラームや全米プロゴルフ選手権優勝のコリン・モリカワも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて生涯ゴルフを楽しく続けられる様にもなります。

自身に合ったスイングを見つける為の体作りをするにはTPIゴルフフィットネスがオススメです。
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